Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky

Name: Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 hrnky špaldové mouky (Lídl – na sušenky/koláče); 1 hrnek jemných ovesných vloček; 1/2 hrnku cukru; 3/4 hrnku oleje; 3/4 hrnku plnotučného mléka; 3 větší nahrubo nastrouhaná jablka; 3 vejce; 2 lžičky chia semínek; 4 lžičky skořice; 1 prášek do pečiva

Pokud rádi mlsáte, ale preferujete zdravější životní styl, jistě se vám bude hodit recept na zdravý moučník. Upečte si s námi hrnkové řezy s ovesnými vločkami. Podzimní nádech jim dodají jablka a skořice.

Karol89

12 názorů

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

24. 4. 2016 19:30

Hrnkové řezy s ovesnými vločkami a jablky

Přidat fotku

Nutriční hodnoty

Energie	25 505 kJ / 6 096 kcal
Bílkoviny	154,99 g
Tuky	251,78 g
Vláknina	112,60 g
Cholesterol	803 mg
Sodík	585 mg
Sůl	1,78 g
Sacharidy	746,21 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Vše kromě nastrouhaných jablek pořádně šlehačem smícháme dohromady, pak přimícháme vařečkou nastrouhaná jablka. Je to opravdu tekuté těsto, takže se nelekejte.
Co dobrého udělat z jablek
Vymažeme a vysypeme si větší plech, na který těsto vlijeme.
Pečeme ve středně vyhřáté troubě (cca 165 °C) přibližně půl hodiny.
Doporučuji podávat se zakysanou smetanou.
TIP Jak se dělá domácí jogurt

Poznámka autorky receptu

Odrážela jsem se základem od tohoto receptu www.varilamysicka.cz/zdrave-recepty/vlacny-celozrnny-kolac-s-jablky

Uvařeno (5×)

Přidat do oblíbených (214×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Sušenky z ovesných vloček Videorecept

Sušenky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Svetlana 45 min

Placičky z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mary69

Ovesné vločky s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa

Načíst další

Přečtěte si

Hodnocení 39×

7 receptů s ovesnými vločkami: Rychlé, výživné a levné jídlo může i výborně chutnat

15 receptů

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Hodnocení 22×

Ovesné vločky se hodí nejen na kaši. Jsou skvělé do lívanců, vaflí i palačinek

Komentáře

Lenka 125

6. 10. 2021 09:43

vláčný, rychlý super

teny1

28. 10. 2018 17:15

Dnes upečeno a jsou moc dobré

JanaDorazinova

10. 2. 2017 13:42

Karol89:

Karol89

10. 2. 2017 13:28

Jana Remkova: jééé ahááá, tož to je na mě už moc složité

já kvůli maličké držím bezmléčnou a protikvasinkovou, to mi bohatě stačí

JanaDorazinova

10. 2. 2017 00:29

Karol89: Zakysanku v dělence bych nemohla

Karol89

9. 2. 2017 22:26

Jana Remkova: na tom receptu se opravdu nedá nic zkazit a je hodně multifunční

a co ta zakysačka? ta tomu dodá takovou tu třšničku na dortu .. on by se ten recept dal krásně vyšperkovat na zdravější - místo oleje máslo nebo ghí, místo cukru ten banán .. ale já ho tenkrát dělala z poloprázdného špajzu

plánuji ještě nějaký ten tunning jak se říká

JanaDorazinova

9. 2. 2017 18:15

Karol89: Tak jsem to spáchala, malinko podle sebe. Mléko jsem dala kokosové, dala jsem jen žloutky, fruktopur místo cukru a přidala jsem trochu nasekaných ořechů. Když jsem to ochutnala, tak jsem si hned řekla.. Sakra, však už jsem to dělala!!

I tak moc děkuji za recept. Přidávám foto a bod jsem ti dala hned

JanaDorazinova

9. 2. 2017 11:44

Karol89: děkuji

Karol89

9. 2. 2017 01:44

Jana Remkova: Jani, já bych se toho nebála jen se žloutky .. ono to neni moc nadýchané a ani to téměř nevyběhne .. je to taková ta typicky mokrá buchta