Veganský cizrnový sýr (bez ořechů, soji a agaru)
Suroviny
Nutriční hodnoty
| Energie | 644 kJ / 154 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,50 g |
| Tuky | 6,45 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 32 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Recept mě napadl jako alternativa k barmskému cizrnovému tofu, které je sice dobré, ale chuťově hodně nevýrazné. Inspirovala jsem se proto tím, jak se dochucují veganské sýry a výsledkem je skvělá „sýrová“ pochoutka, která neobsahuje žádné alergeny a vyjde na pár korun.
Další varianty dochucení (dochucovadla přidávejte vždy až do hotové kaše)
- pro výraznější chuť zrajícího sýra: světlá miso pasta
- čerstvé nebo sušené bylinky (bazalka, pažitka, oregano…)
- drobně nasekané ořechy
- uzená paprika
- prolisovaný stroužek česneku…
Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
4. 10. 2016 22:27
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Maková náplň nastavená
Přidáno před 3 hodinami
Krémová bramboračka podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 8 hodinami
Krémová míchaná vajíčka
Přidáno před 8 hodinami
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 22 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 22 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 23 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Turecké kynuté koláče
Tivkov369 uvařila před 1 hodinou
Koláč s ovocem a posypkou
Panova uvařila před 2 hodinami
Kuřecí maso na kořenové zelenině s rajčaty
Ivcatkoo uvařila před 3 hodinami
Zapečená kuřecí prsa se žampiony a nivou
Marylka uvařila před 4 hodinami
Domácí chleba z trouby
Iveta17 uvařila před 4 hodinami
Hrbaté maso
Leona P. uvařila před 5 hodinami
Krkovička po znojemsku
krisstus uvařila před 5 hodinami
Bulgur i jako příloha
Verounek uvařila před 5 hodinami
Blesková polévka s vaječnou jíškou
Ryngle uvařila před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: veganský sýr veganský sýr recept cizrnovy syr syr z cizrnove mouky veganský cizrnový sýr syr z orechu veganský jahelník veganský bílek sýr z ořechů recept recept na veganský sýr veganský sýr s paprikou recept cizrna a syr vegansky zrajici sýr syr z cizrny raw sýr agar vegansjý sýr bez lepku sýr z agaru cizrnový dort agar sýr cizrnový chlebíček top recepty
Suroviny: mouka cizrnová, voda, droždí lahůdkové, cibule sušená, česnek sušený, kurkuma, sůl, šťáva citronová, olej kokosový
Veganský cizrnový sýr (bez ořechů, soji a agaru)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W9EX
1 názor