Těstoviny se špenátem
Jednoduché, rychlé, chutné. To je ideální jídlo pro spěchající. Těstoviny s jemnou sýrovo - špenátovou omáčkou splňují požadavky na všechny požadované vlastnosti. Uvidíte, že kombinace těstovin, špenátu a sýra osloví i vás.
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 14 289 kJ / 3 415 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 123,59 g |
Tuky | 147,75 g |
Vláknina | 22,94 g |
Cholesterol | 293 mg |
Sodík | 1,80 g |
Sůl | 4,58 g |
Sacharidy | 387,47 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 1. 2021 10:09
mňam rychlý lehký obidek... Dala jsem Bonik taky dobrý... ????????
9. 6. 2012 13:59
Moc dobré a rychlé jídlo :)
Místo parmezánu jsem dala eidam a kozí sýr a bylo to vynikající :)
Místo parmezánu jsem dala eidam a kozí sýr a bylo to vynikající :)
18. 12. 2010 13:30
30. 5. 2010 18:06
Naprosto vynikající recept, dnes jsem dělala akorát jsem dala parmazánu nivu... Doporučuji a posílám bodík
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 9 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 9 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Fit salát
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 50 minutami
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 3 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 3 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 3 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 6 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Desatero rad na téma špenát: Poradíme, jak ho opláchnout, spařit, dusit, ochutit a zamrazit
Osvědčené tipy, jak ušetřit čas při vaření luštěnin: Zjednodušme si přípravu těchto zdravých potravin a konzumujme je častěji
Další recepty
Tématické fráze: těstoviny se špenátem testoviny se spenatem recept špenát s těstovinami spenatove testoviny špenátové listy recept recepty těstoviny se špenátem těstoviny s lučinou recept na těstoviny se špenátem špenátové listy těstoviny se špenátem a parmazánem testoviny ze spenatem recept testoviny se špenátem nejlepší těstoviny těstoviny s mraženým špenátem těstoviny špenát těstoviny se špenátovými listy těstoviny se špenátem a lučinou špenát s testoviny těstoviny recepty špenátové těstoviny recept
Suroviny: těstoviny, špenátové listy čerstvé, česnek, lučina, parmazán, sůl, pepř bílý
Těstoviny se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GZ0J
4 názory