Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ricotové lívance s jablky

Name: Ricotové lívance s jablky
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12 - 14 ks
Cuisine: Česká
Ingredients: 150 g ricotty; 1 vejce; 120 g najemno nastrouhaného jablka; 70 g pohankové mouky; 30 g pohankových vloček; ¼ lžičky sody; 20 g chia semínek; 100 ml mléka; 1 lžíce citronové šťávy; kokosový olej

Vareniste.cz

5 názorů

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

14. 4. 2019 14:36

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	3 745 kJ / 895 kcal
Bílkoviny	40,06 g
Tuky	30,28 g
Vláknina	18,22 g
Cholesterol	340 mg
Sodík	248 mg
Sůl	0,57 g
Sacharidy	106,50 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

V míse rozmíchejte ricottu s vejcem a nastrouhaným jablkem. Přisypejte pohankovou mouku a vločky, sodu a chia semínka. Promíchejte metlou nebo vařečkou. Přilijte mléko a citronovou šťávu, důkladně promíchejte.
Rozehřejte lívanečník nebo pánev, potřete trochou kokosového nebo jiného rostlinného oleje vhodného na smažení. Těsto bude možná trochu tužší, lžící ho rozetřete do každého kolečka a pozvolna opékejte z obou stran.
Lívance podávejte s opečenými jablky, s kopečkem ricotty nebo zakysané smetany.

Poznámka autorky receptu

Nevíte jak na jablíčka? Celý recept najdete na http://vareniste.cz/pohankove-livance-s-ricottou-a...

Uvařeno

Přidat do oblíbených (17×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Toustové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Starejmena

Nadívané lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz

Lívance s kiwi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova

Načíst další

Přečtěte si

15 receptů

Komentáře

Vareniste.cz

15. 4. 2019 07:49

Eja57: Jee moc děkuju

Moc si toho vážím! Děkuji moc za motivaci!

Oskeruska

14. 4. 2019 21:49

Eja57: samo, že jsem tam už byla ( a mám ho i uložený v oblíbených stránkách

..i na FB jsem mrkla..a tam jsem zjistila, že je nejen kulinářsky, ale i stylisticky velmi nadaná

Eja57

14. 4. 2019 18:44

Oskeruska: Martina je poloprofík - a její blog stojí za návštěvu, jeden z mých oblíbených

Vareniste.cz

14. 4. 2019 18:39

Oskeruska: Ježišimarja děkuju moc!!!

To mě strašně těší!

Oskeruska

14. 4. 2019 17:34

Tvé recepty se mi líbí, ale až teď jsem si rozklikla tvůj profil...a smekám..26 let??? Hmmmm

Slova obdivu nestačí...krásné fotky, nápadité a zdravé recepty...myslím si, že vařit umím, že na to mám obdarování, ale k tobě bych šla z fleku do učení