Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Utajený banán s rýží

Name: Utajený banán s rýží
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 2 banány; 1 lžíce másla; 4 větší plátky šunky; Rýže:; 200 g rýže; 1 lžíce kurkumy; 1 dl pomerančové šťávy; hrst rozinek; sůl

tejaja

0 názorů

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 20 min

25 min (5 min příprava + 20 min tepelná úprava)

25. 11. 2021 18:50

2 2 banány

1 lžíce 1 lžíce másla

4 4 větší plátky šunky

Rýže:

200 g 200 g rýže

1 lžíce 1 lžíce kurkumy

1 dl 1 dl pomerančové šťávy

hrst hrst rozinek

sůl

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	4 363 kJ / 1 043 kcal
Bílkoviny	17,86 g
Tuky	10,64 g
Vláknina	11,95 g
Cholesterol	26 mg
Sodík	23 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	213,58 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Ryžu zalejeme 250 ml vody, pridáme kurkumu, osolíme a zakryté uvaríme domäkka. Potom vmiešame v šťave namočené hrozienka (aj s tekutinou) a zakryté necháme trocha postáť.
Banány rozrežeme po dĺžke a na masle z oboch strán 1-2 minúty opečieme.
Opečené polovice banánu zabalíme do plátkov šunky a opäť krátko opečieme.
Banány v šunke podávame s ryžou a zeleninou.