Bílý salát z čínského zelí s česnekem
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 410 kJ / 337 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,68 g |
Tuky | 2,11 g |
Vláknina | 29,92 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 166 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 48,40 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento salát se hodí nejen jako příloha k masům (vepřové, drůbeží - smažené, pečené, ...), ale taky jako samostatný pokrm s pečivem.
Salát je jemný, lehce stravitelný a tak říkajíc dietní (záleží na množství přidaného cukru).
Já dělám salát tak z 1 - 1,5 kg hlávky pro 4 osoby a vždy se po něm jen zapráší.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 2. 2011 21:57
Opravdu výborný salátek
10. 10. 2010 10:08
U nás to dopadlo rovnako ako u Irreny,priateľovi strašne chutil a mne tiežJa som zase pridala trochu horčice a bylinky.Namiesto octu citrón.Mirka,dávam bod a fotku
4. 2. 2010 10:10
Irrenoto jsem moc ráda,že vám salát chutná.Já ho mám ráda pro jeho svěžest a šťavnatou chuť.No a ten zázvor ho mohl krásně chuťově podtrhnout -vyzkouším.Děkuju za milou pochvalu a pozdravuji i tvého muže.
3. 2. 2010 12:03
Mirco75 právě jsem tento salát udělala, ten tedy má úspěch, hlavně u mého muže, salát musí být každý den.Je opravdu vynikající.Posílám bodíkaJo a přidala jsem tam ještě čerstvý zázvor, mňam
10. 10. 2009 13:59
Delavam, ale bez cukru a octa a nekdy s troskou tatarky.... a je to bajecne, mame moc radi... davam bodik
10. 10. 2009 10:06
To je vynikající klasika, a jak píše Mirča, jako lehká večeře s pečivem - nezbude!!!
10. 10. 2009 09:47
Mirčo, ty máš podobné chutě jako já Čínské zelí jsem ještě se zakyskou a jogurtem nezkoušela, ikdyž jiné saláty ano, takže také vyzkouším a dávám bodík1.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hovězí žebra s BBQ omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Kulajda podle Radka Davida
Přidáno před 7 hodinami
Červená řepa s fenyklem - salát
Přidáno před 8 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
Přidáno před 9 hodinami
Francouzské řízečky
Přidáno před 15 hodinami
Palačinkové rolky
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí miniřízečky
Libca1954 uvařila před 5 hodinami
Pohanková kaše se skořicí
gedzitka uvařila před 6 hodinami
Čočková polévka
1Marketa2 uvařil před 6 hodinami
Medvědí máslo
Merylas uvařil před 6 hodinami
Bábovka (hrníčková, olejová)
MartinaKucharka uvařila před 6 hodinami
Jarní bramborový salát
Kanaj uvařila před 7 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ryngle uvařila před 7 hodinami
Jogurtová bublanina (bez mouky)
Kaca_ uvařila před 7 hodinami
Drůbeží paštika s portským vínem
VencaUplotny uvařil před 7 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
Apríla si z lidí dělají i světoznámé firmy: Dokazuje to burger pro leváky, čokoládová majonéza nebo nápoj zvyšující IQ
Další recepty
Tématické fráze: salát z čínského zelí cinske zeli čínské zelí salát čínské zelí recepty salat z cinskeho zeli s jogurtem salát s čínského zelí salát z bílého zelí saláty z čínského zelí salát čínské zelí salát z bílé ředkve salát ze zelí čínské zelí s jogurtem recepty recepty čínské zelí cinske zeli salaty salát z čínského zelí recept čínské zelí s jogurtem recepty z cinskeho zeli zelí výborný salát z čínského zelí s jogurtem křehký křupavý salát,recept
Suroviny: zelí čínské, jogurt bílý, zakysanka, česnek, sůl, cukr krupice, ocet
Bílý salát z čínského zelí s česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xvZq
7 názorů