Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zázvor - suroviny a ingredience

Zázvor

Nutriční hodnoty

Energie1 289 kJ / 308 kcal
Bílkoviny6,67 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny6,67 g
Tuky5,33 g
– nasycené2,67 g
– nenasycené2,67 g
–– mononenasycené1,33 g
–– polynenasycené1,33 g
––– omega 30,00 g
Vláknina10,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 33 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy53,33 g
– cukry13,33 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Pečené karbanátky Videorecept

Pečené karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vynikající šťavnaté karbanátky jsou skvělé s vařeným bramborem, hořčicí a cibulí, anebo třeba do housek. Tak si z nich můžete vyrobit jakési cheeseburgery po česku.

baruska_l

45 min

Moc dobré naložené kuřecí maso Videorecept

Moc dobré naložené kuřecí maso

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí maso nemá příliš výraznou chuť, díky tomu se dá snadno dochutit rozmanitými způsoby. Marináda se zázvorem a kari je pikantní a voňavá. Maso zůstane po usmažení…

cashel

35 min

Jednoduše smažená rýže

Jednoduše smažená rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rychlovka k obědu nebo k večeři, na kterou můžete upotřebit i zbytky z předešlého dne. Rýži orestujeme zprudka s kořením a zeleninou a nakonec k ní přidáme i kousky…

Závin z listového těsta se špenátem

Závin z listového těsta se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Pokud hledáte inspiraci, čím pohostit návštěvu nebo vás prostě jen honí "mlsná", recept na slaný závin z listového těsta vás rozhodně nezklame. Je snadný, rychle…

Dajda

60 min

Jihočeský kynutý koláč

Jihočeský kynutý koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kynutý ovocný koláč na plech můžete péct celou sezonu od pozdního jara až do podzimu. Pokaždé na něj najdete právě dozrávající ovoce. Recept na těsto je psaný pro domácí…

Bibinka

140 min

Kuřecí s medovou omáčkou

Kuřecí s medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Pokud máte rádi kombinaci sladké a pálivé chutě, je tento recept přímo pro vás. Ochutnejte křupavé kousky pečeného kuřete podávané s vynikající sladko-pálivou omáčkou a…

hosta

45 min

Domácí zázvorový sirup Videorecept

Domácí zázvorový sirup

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zázvor má skvělé hřejivé i protizánětlivé účinky, proto je hojně používaný v zimě, kdy řádí všelijaké virózy. Připravte si do zásoby domácí zázvorový sirup, který dále…

woman

65 min

Zázvorovice Videorecept

Zázvorovice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Léčivé účinky zázvoru jsou známé a ověřené napříč generacemi. Pokud se o vás pokouší chřipka či jiná viróza, jistě se vám bude hodit náš recept na zázvorovici, kterou…

Kuřecí kari

Kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuracie maso nakrajame na rezanceky a osolime. V panvici zohrejeme olej a maso orestujeme na silnom ohni zo vsetkych stran. Vyberieme z panvice a odlozime bokom do…

Roláda z vepřové pečeně

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Šťavnaté maso ochucené zázvorem a hořčicí, plněné slaninou, paprikovým salámem, míchanými vejci a hráškem si jistě oblíbíte. Roláda podlitá chutnou šťávou je skvělá s…

RubyRom

80 min

Mrkvové muffiny

Mrkvové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1) Mouku, sodu, kypřící prášek, cukr a všechno koření smícháme v míse. 2) V jiné míse smícháme vejce, podmáslí, extrakt a olej, po smíchání přidáme nastrouhanou mrkev s…

Plněná vepřová kapsa

Plněná vepřová kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1 cibuli restujeme na olivovém oleji přidáme nakrájenou hlívu, osolíme, opepříme a dusíme asi 10 min. Do masa si nařízneme kapsu a opatrně naklepeme. Kapsu osolíme,…

Smažená rýže

Smažená rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Smažená rýže je čínské jídlo. U čínské kuchyně bývá zdlouhavá příprava, ale například s krájením zeleniny vám někdo může pomoct. Samotná příprava je velmi rychlá a…

zizala

40 min

Kuřecí nudličky s ananasem

Kuřecí nudličky s ananasem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ananas se často v kuchyni používá, neboť masové pokrmy se díky ananasu stávají daleko vláčnější a měkčí. Společně s kuřecím masem dobře chuťově ladí a nám jen zbývá si…

Divoký vepřový guláš

Divoký vepřový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kousky vepřového masa, vařené do dokonalé měkkosti. Každá lžíce tohoto guláše je cestou do srdce české kuchyně, kde se spojuje chuť masa s výraznou vůní koření. Výborný…

Indický dhal z červené čočky

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Čočku propláchneme a uvaříme doměkka (pozor, červená čočka je velmi rychle hotová, nemusíte ji namáčet). Rajčata nařízneme do kříže, spaříme vroucí vodou a oloupeme.…

martinka

45 min

Krůtí čína

Krůtí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Koření dáme do hmoždíře a podrtíme, přidáme olej, zázvor a česnek, uděláme takovou kašičku, kterou dáme do misky s masem a promícháme, přidáme sójovku a necháme odležet.…

1 2 3 42