Kaše z ovesných vloček
Kaši z ovesných vloček doplněnou kakaem, čokoládou, skořicí nebo ovocem si na snídani nebo k večeři rád dá nejeden mlsoun. Je hotová co by dup a zvládne ji i začátečník. Navíc jsou ovesné vločky plné bílkovin, vlákniny a složených sacharidů a tak Vám dodají energii na celé dopoledne.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 061 kJ / 1 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,79 g |
Tuky | 48,29 g |
Vláknina | 12,46 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sodík | 206 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 154,72 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 5. 2024 10:44
8. 12. 2021 07:05
16. 9. 2021 17:40
13. 4. 2021 19:13
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
23. 3. 2019 14:07
21. 2. 2016 12:21
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
7. 11. 2014 21:02
20. 8. 2014 06:50
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
20. 8. 2014 01:48
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
3. 8. 2014 21:40
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
4. 8. 2013 16:11
19. 5. 2013 17:39
7. 3. 2013 19:12
26. 1. 2012 22:16
4. 8. 2011 12:51
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Květákový steak
Přidáno před 4 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno před 6 hodinami
Vaječný řízek s brambory
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 12 hodinami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 13 hodinami
Cizrnovo-rajčatový humus
Přidáno před 14 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Koláče s tvarohem a rebarborou
LucieLuckaLemurie uvařila před 40 minutami
Kaše z ovesných vloček
Poofy uvařila před 57 minutami
Žampiony ve slanině, plněné nivou
misula29 uvařila před 2 hodinami
Lišky na slanině
Cejenka uvařila před 2 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Denade uvařila před 3 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Krabcice uvařila před 4 hodinami
Meruňkový koláč
Lutsienek uvařila před 4 hodinami
Vepřové kotlety na hořčici a bílém víně
Pitr25g uvařila před 5 hodinami
"Pštrosí" vejce
veteran1974 uvařila před 5 hodinami
Banánová mramorová bábovka
JaninaZ. uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: ovesna kase recept ovesna kaše ovesné vločky recept ovesné vločky kaše vlockova kase recepty ovesné vločky kaše jak uvařit ovesné vločky ovesné vločky recepty jak dlouho vařit ovesné vločky vlockova kase recept recept na dobrou ovesnou kaši recept na ovesnou kaši priprava ovesnych vlocek ovesné vločky příprava jak udělat ovesnou kaši recept ovesná kaše ovesné kaše dobrá vločková kaše recept příprava ovesné kaše ovesné vločky pro kojence
Suroviny: mléko, vločky ovesné, máslo, cukr
Kaše z ovesných vloček
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q7G7
26 názorů