Červená čočka na kari s rajčaty
Luštěniny by měly být pravidelnou součástí vyváženého jídelníčku. Červená čočka je lehce stravitelná a méně nadýmavá. V kombinaci s kokosovým mlékem, rajčátky a kari kořením to v kuchyni bude vonět po Orientu.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 034 kJ / 1 203 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,65 g |
Tuky | 39,63 g |
Vláknina | 29,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 251 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 146,97 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2023 09:32
Ale jinak
15. 2. 2023 17:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Květákový steak
Přidáno před 10 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno před 13 hodinami
Vaječný řízek s brambory
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 18 hodinami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 19 hodinami
Cizrnovo-rajčatový humus
Přidáno před 20 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Koláče s tvarohem a rebarborou
LucieLuckaLemurie uvařila před 6 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Poofy uvařila před 6 hodinami
Žampiony ve slanině, plněné nivou
misula29 uvařila před 8 hodinami
Lišky na slanině
Cejenka uvařila před 8 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Denade uvařila před 9 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Krabcice uvařila před 10 hodinami
Meruňkový koláč
Lutsienek uvařila před 10 hodinami
Vepřové kotlety na hořčici a bílém víně
Pitr25g uvařila před 11 hodinami
"Pštrosí" vejce
veteran1974 uvařila před 11 hodinami
Banánová mramorová bábovka
JaninaZ. uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Suroviny: čočka červená, mléko kokosové, rajče cherry, cibule, vejce, voda, rýže jasmínová, koření kari, sůl, olej
Červená čočka na kari s rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Z0v
2 názory