Kuřecí špalíčky a květáková kaše
Kuřecí špalíčky s květákovou kaší představují skvělou kombinaci zdravých a chutných jídel. Tento jednoduchý, avšak výživný pokrm je ideální volbou pro všední i sváteční dny.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 793 kJ / 429 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,55 g |
Tuky | 41,84 g |
Vláknina | 2,94 g |
Cholesterol | 136 mg |
Sodík | 32 mg |
Sůl | 0,09 g |
Sacharidy | 9,14 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 2. 2024 21:18
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Panenka, lišková omáčka a domácí krokety s cibulkou a slaninou
Přidáno před 6 hodinami
Máslové dortíky s Pikao krémem
Přidáno před 12 hodinami
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 22 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno 15. 6. 2024 20:12
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno 15. 6. 2024 17:33
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Právě bylo uvařeno:
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
misula29 uvařila před 47 minutami
Pšenično-žitný semínkový chléb
PetraCy uvařila před 1 hodinou
Banánové brownies
Kamilana uvařila před 1 hodinou
Rychlá kakaová buchta
lid.miroslav uvařil před 4 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
Effina uvařil před 5 hodinami
Bramborový koláč s květákem
Moanka uvařila před 6 hodinami
Květákové placičky
Karoli uvařil před 7 hodinami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
kusy.lukas uvařila před 7 hodinami
Svíčková na smetaně
malami uvařil před 8 hodinami
Chilli con carne
pazderka83 uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Rajčatové placky s olivami podle Josefa Maršálka krásně voní po bazalce. Hodí se jako občerstvení nejen na piknik
Vyhlášená bůčková pomazánka podle Kláry: Voní paprikou, česnekem a cibulí a z food festivalů mizí jako první
Aby květák po uvaření zůstal hezky bílý, na to existuje několik metod. Jednou z nich je přidat do vody trochu mléka
Další recepty
Suroviny: stehno kuřecí, chilli, česnek, rozmarýn, máslo, vývar drůbeží, paprika sušená sladká, kmín drcený, sůl, pepř mletý, olej, květák, smetana ke šlehání, máslo, pažitka, sůl
Kuřecí špalíčky a květáková kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpKJg
1 názor