Jemná hrachová kaše s pečenou zeleninou
Hrachová kaše nemá moc příznivců. Ale i proto, že hrách má pozitivní účinky na růst a kvalitu našich vlasů, bychom ho měli vzít na milost. Třeba touto velmi jemnou kaší s porcí barevné zeleniny.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 327 kJ / 1 273 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 66,80 g |
Tuky | 32,82 g |
Vláknina | 42,50 g |
Cholesterol | 89 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 157,59 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zeleninu můžeme kombinovat podle vlastní chuti a možností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
24. 6. 2023 17:59
Eja57: Mám radost, děkuju
24. 6. 2023 17:38
Moc dobre to bylo. Já s hrachovou kaší jsem nikdy neměla problém ale tahle je moooc dobrá
24. 6. 2023 14:53
Nikolka882:
24. 6. 2023 14:42
maris: chutnalo moc, redkvicky i kedlubny byly z vlastni zahradky, takze se vse pekne seslo. Cocka fungovala skvele, ale uz se tesim i na hrachovku (priste) 😉 ...Super napad na jarni lehke jidlo🙏🙏
24. 6. 2023 13:26
Nikolko, moc děkuji za fotku , doufám, že vám chutnalo, protože se " jí i očima", tak podle fotky určitě. Krásné to máš
7. 6. 2023 06:59
taková kaše by chutnala i mně
6. 6. 2023 19:05
RubyRom: děkuji mám ještě v dobré paměti takovou zvláštní hmotu, které kdysi ve školní jídelně říkali hrachová kaše a díky které jsem se jí celý život vyhýbala, ale musím přiznat, že takhle udělaná byla moc dobrá, vzala jsem ji na milost a určitě zase brzy udělám
6. 6. 2023 13:07
Moc pěkné a určitě moc dobré
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 16 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 19 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Naložené ředkvičky
Zizalinka uvařila před 7 hodinami
Cibulovo - podmáslový chleba
Liborec uvařila před 7 hodinami
Kuře na zelí (kysaném)
veeraa uvařila před 8 hodinami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 8 hodinami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 9 hodinami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 9 hodinami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 10 hodinami
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 11 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 12 hodinami
Kuřecí s chřestem na cidru
Fitulka uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Pět znamení horoskopu, která vyšvihnou nejlepší guláš: Panny překvapí chalupářským se špekáčky, Štíři připraví ostrý mexický
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Jak uchovat zeleninu co nejdéle čerstvou. Praktické tipy a rady, které se v domácnosti hodí
Další recepty
Suroviny: hrách žlutý, mrkev, kedlubna, cibule, ředkvičky, máslo, crème frâiche, olej olivový, pepř bílý mletý, koření oregáno, sůl, nať cibulková
Jemná hrachová kaše s pečenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5yQOv
8 názorů