Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Odlehčená příprava těchto vepřových masových závitků nic neubere výsledné chuti masa. Náplň je jemně pikantní díky pálivým snack klobáskám. Příprava na páře je jednoduchá a výsledek efektní i na pohled.
Suroviny pro 5 porcí
5 porcí
Nutriční hodnoty
Energie | 9 504 kJ / 2 272 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 184,03 g |
Tuky | 35,83 g |
Vláknina | 36,50 g |
Cholesterol | 390 mg |
Sodík | 396 mg |
Sůl | 0,69 g |
Sacharidy | 285,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rýže i kuskusu jsou pouze poloviční porce oproti běžné spotřebě.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
20. 3. 2024 13:53
Chutnalo by mi
20. 3. 2024 08:58
Marie Svarcova: Jojo, viděla jsem se po zimě v zrcadle, odlehčit bude potřeba..... 😁
20. 3. 2024 08:39
taková dietka se občas hodí
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 1 hodinou
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 3 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 5 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 14 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Kuře à la kachna na zelí
zutro uvařila před 26 minutami
Hovězí plátek s hořčicovou omáčkou
BANIK9 uvařila před 1 hodinou
Rajská omáčka
romanadasa uvařila před 1 hodinou
Buřtguláš samotáře Rermora
Elivet uvařil před 2 hodinami
BeBe řez s kávovým krémem
Misinka91 uvařila před 3 hodinami
Špekáčky na kyselém zelí a pivu (bez kečupu)
Jitka J. uvařila před 3 hodinami
Moravský vrabec
Arasidka uvařila před 4 hodinami
Bezinkový sirup
Arasidka uvařila před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
machyrk uvařila před 5 hodinami
Troubelín - Hermelín z trouby
Jomanka uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Suroviny: plec vepřová, olivy, klobása, sýr, rajče sušené v oleji, sůl, pepř mletý, rýže, kuskus, olej, sůl, brokolice
Vepřové závitky na páře s míchanou přílohou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7zz
3 názory