Sladká jídla – jednoduché i lehké recepty na dezerty i moučníky
Sladká chuť je lákavá. Dopřáváme si ji po jídle ve formě dezertů, mezi hlavními jídly jako cukrovinky nebo zákusky ke kávě. Často si připravujeme sladké snídaně, ideálně slazené medem nebo ovocem. A někteří nemohou této chuti odolat do té míry, že si vaří také sladká hlavní jídla.
Se sladkým ale vždy s mírou! Příliš mnoho cukru (zvláště toho rafinovaného) škodí zdraví. Šetřit by se mělo s každým sladidlem, ačkoli jsou některá našemu tělu prospěšnější. Dopřejte si sladké pochoutky s medem, javorovým nebo čekankovým sirupem. Sladkou chuť dodá pokrmu také třeba březový cukr (xylitol) nebo stévie. Nezapomínejte na ovoce! Většinu sladkých chutí však beztak plánujte do první poloviny dne. Tělo vám poděkuje.
Související články
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 4 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 7 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Přečtěte si Zobrazit více
Nejoblíbenější cukroví Josefa Maršálka: Ořechy vylepšené kokosem, pracny s malinami a dokonalé linecké vás dostanou
Vánoce na vídeňském císařském dvoře: Po půstu se podávala ryba a salát z polníčku, císař musel mít „tafelspitz“ a Maura v košili
Dobro došli? Nečekejte na prázdniny a připravte si chorvatskou pljeskavicu už teď!