Zelené penízky s vajíčkem
Konzumace čočky na Nový rok k obědu by nám měla zaručit dostatek financí. Nicméně čočka, navíc naklíčená, je bohatá na vitamíny, minerály a tak by měla být součástí našeho jídelníčku průběžně po celý rok.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 044 kJ / 967 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,03 g |
Tuky | 51,56 g |
Vláknina | 27,00 g |
Cholesterol | 387 mg |
Sodík | 103 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 67,10 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 8. 2023 13:10
Simona Skolakova: milá Simono, je to zábava
8. 8. 2023 13:17
Chlebajez: Žlutými hvězdami se hodnotí recepty, které se uživatelům líbí. Je možnost přidat jednu až pět hvězd a tím hodnotit. Čím víc hvězd, tím větší spokojenost s receptem.
7. 8. 2023 23:15
Chlebajez: joj ty ses rozohnilvždyť snad o nic nejde tady se hvězdičky dávají když se receptík líbí a tobě je to málo????Asi jsi měl dnes špatný den!!!Jinak mě se tvé receptíky líbí,ale nelíbí se mi když se čertíš a myslím,že nemáš proč
7. 8. 2023 22:06
dámy a možná i pánové děkuji za všechny vesmírné hvězdy, jinak mám své v 53. galaxii. Netuším co zde zanmenají hvězdy žluté. třeba mi to někdo vysvětlí
5. 8. 2023 09:16
lenka.janatkova (moderátorka): milá Lenko, trpělivost při klíčení, ale výsledek jistě oceníš, jsem s podzravem: Stálý oheň pod hrncem
5. 8. 2023 09:14
Marie Svarcova: milá Maruško, děkuji za reakci, takto naklíčená čočka se dá jíst i studená bez másla...
3. 8. 2023 07:03
2. 8. 2023 21:26
čočku mám ráda na všechny způsoby, určitě vyzkouším
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Cizrnovo sýrové nočky
Přidáno před 7 hodinami
Rajská omáčka z rajských
Přidáno před 21 hodinami
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno 17. 5. 2024 14:21
Citrusový džem
Přidáno 17. 5. 2024 10:55
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Právě bylo uvařeno:
Hermelínový salát se šunkou
Komtesina uvařila před 21 minutami
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Evellinka uvařila před 1 hodinou
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 1 hodinou
Afrika řezy
viki85 uvařil před 1 hodinou
Rajská polévka III
PavelKa uvařila před 1 hodinou
Kuřecí čína
Martasss uvařila před 2 hodinami
Makovec bez vajec
Petullka7 uvařila před 2 hodinami
Koláčky od tety z Moravy
paprika1000 uvařila před 3 hodinami
Ředkvičkový salát s okurkou a červenou cibulí
Dana Lubovska uvařil před 3 hodinami
Candát na červené čočce
JirkaPotok uvařila před 3 hodinami
Další recepty
Suroviny: čočka, vejce, máslo, olej, sůl
Zelené penízky s vajíčkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zp6lZ
8 názorů