Cizrnový krém s anglickou slaninou
Cizrna je, stejně jako ostatní luštěniny, bohatá na vlákninu a bílkoviny, které jsou nezbytné pro zdraví kostí, svalů a kůže. Pokud jí použijeme už zavařenou, odpadá zdlouhavé namáčení a vaření. Ideálně se pak hodí k přípravě lahodných polévek.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 923 kJ / 699 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,16 g |
Tuky | 50,98 g |
Vláknina | 9,45 g |
Cholesterol | 92 mg |
Sodík | 147 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 46,26 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
23. 1. 2024 16:38
11. 10. 2023 19:38
11. 10. 2023 16:16
24. 9. 2023 21:20
24. 9. 2023 20:41
24. 9. 2023 19:22
24. 9. 2023 16:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Banánovo-jablečné dortíky s jogurtovým krémem
Přidáno před 1 hodinou
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 2 hodinami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 15 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 18 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Právě bylo uvařeno:
Domácí skořicové vafle
Eliška_ uvařil před 12 minutami
Rychlý výborný hráškový krém
jiri petrasek uvařila před 24 minutami
Vepřové nebo hovězí maso v kapustě
SKMZinka uvařila před 45 minutami
Buchta - prošívaná deka
olca1983 uvařila před 1 hodinou
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 1 hodinou
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 2 hodinami
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 2 hodinami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 2 hodinami
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 2 hodinami
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Retro zákusek: Rakvičky se šlehačkou podle receptu Josefa Maršálka jsou křehké a voní po vanilce. Se šlehačkou nemají chybu
Club sendvič vytvořený podle videonávodu: Je sytý a chutný. Vyzkoušejte ho s námi
Jak správně usmažit cibuli dosklovita, dorůžova či dočervena? Začátečníkům video napoví, jak postupovat
Další recepty
Suroviny: cibule, olej, máslo, brambory, mrkev, petržel, cizrna, vývar zeleninový, sůl, pepř mletý, smetana, slanina anglická, olej olivový
Cizrnový krém s anglickou slaninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk23W
7 názorů