Sladká jídla – jednoduché i lehké recepty na dezerty i moučníky
Sladká chuť je lákavá. Dopřáváme si ji po jídle ve formě dezertů, mezi hlavními jídly jako cukrovinky nebo zákusky ke kávě. Často si připravujeme sladké snídaně, ideálně slazené medem nebo ovocem. A někteří nemohou této chuti odolat do té míry, že si vaří také sladká hlavní jídla.
Se sladkým ale vždy s mírou! Příliš mnoho cukru (zvláště toho rafinovaného) škodí zdraví. Šetřit by se mělo s každým sladidlem, ačkoli jsou některá našemu tělu prospěšnější. Dopřejte si sladké pochoutky s medem, javorovým nebo čekankovým sirupem. Sladkou chuť dodá pokrmu také třeba březový cukr (xylitol) nebo stévie. Nezapomínejte na ovoce! Většinu sladkých chutí však beztak plánujte do první poloviny dne. Tělo vám poděkuje.
Související články
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 16 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 19 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno před 22 hodinami
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Přečtěte si Zobrazit více
Zjistili jsme, kolik přílohy dostaneme uvařením 100 g syrové. Pohanka zvětší objem až 4x, rýže 2,5x, nejméně vytěžíme z brambor
Nechte svůj talíř rozkvést jedlými květy: Sedmikrásky krásně zdobí, pampelišky zkuste do salátu
Citron v kuchyni: Vyzkoušejte delikátní krémovou polévku, citronové těstoviny nebo sladký krém!