Jemný flapjack
Recept ještě nebyl hodnocenV kastrolu rozpustíme máslo s medem. Vločky nasypeme do větší mísy, ovesné vločky jsem si trochu nasekala v robotu, amarantové a quinoové jsem nechala tak, jak jsou. K…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Energie | 1 576 kJ / 377 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 16,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,60 g |
Tuky | 7,80 g |
– nasycené | 0,20 g |
– nenasycené | 7,40 g |
–– mononenasycené | 3,80 g |
–– polynenasycené | 3,60 g |
––– omega 3 | 0,04 g |
Vláknina | 6,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,16 g |
Sacharidy | 57,00 g |
– cukry | 2,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
V kastrolu rozpustíme máslo s medem. Vločky nasypeme do větší mísy, ovesné vločky jsem si trochu nasekala v robotu, amarantové a quinoové jsem nechala tak, jak jsou. K…
Na olivovém oleji osmahneme nadrobno pokrájenou šalotku, přidáme amarantové vločky, promícháme a zalijeme dvěma až dvěma a půl decilitry vody. Vaříme, dokud se voda…
Přidáno před 6 hodinami
Přidáno před 9 hodinami
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Telecí rosol, žloutkové fleky i kuře s kečupem. Na čem si rád pochutnával Vlasta Burian?
Jak poznat české vejce? Krabička může být matoucí, musíte se podívat na skořápku!
Sladké třešně zrají: Jejich praskání způsobuje deštivé počasí, na červy a další hmyz platí postřik, na ptáky zakrytí stromu