Špenátové palačinky ze špaldové a žitné mouky
Suroviny pro 8 kusů
8 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 5 809 kJ / 1 388 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,64 g |
Tuky | 26,53 g |
Vláknina | 29,55 g |
Cholesterol | 544 mg |
Sodík | 829 mg |
Sůl | 2,16 g |
Sacharidy | 203,99 g |
Postup přípravy
-
Palačinku můžete namazat například lučinou či kozím sýrem a doplnit o šunku, vejce, tvrdý sýr, listový špenát, červenou řepu či jinou zeleninu. Dětem chutnají palačinky i nasladko – třeba s borůvkovou marmeládou.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
31. 1. 2023 14:50
líbí se mi,
moje oblíbené, mám raději slané než sladké
moje oblíbené, mám raději slané než sladké
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Květákový steak
Přidáno před 3 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno před 5 hodinami
Vaječný řízek s brambory
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 11 hodinami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 12 hodinami
Cizrnovo-rajčatový humus
Přidáno před 12 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Žampiony ve slanině, plněné nivou
misula29 uvařila před 55 minutami
Lišky na slanině
Cejenka uvařila před 1 hodinou
Makový koláč s třešněmi
Denade uvařila před 2 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Krabcice uvařila před 3 hodinami
Meruňkový koláč
Lutsienek uvařila před 3 hodinami
Vepřové kotlety na hořčici a bílém víně
Pitr25g uvařila před 3 hodinami
"Pštrosí" vejce
veteran1974 uvařila před 4 hodinami
Banánová mramorová bábovka
JaninaZ. uvařila před 5 hodinami
Rychlé Bebe řezy
Nellazdar uvařila před 7 hodinami
Listové těsto
Mettynka uvařila před 8 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vítěz Peče celá země Vojtěch svůj styl nezmění: Obyčejné buchty ode mě nečekejte, těch je na internetu dost, říká
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Farmu založili na odpadu z lesa. Dnes pěstují delikátní houby a dodávají je do obchodů i špičkových restaurací
Další recepty
Suroviny: špenát, mouka žitná, mouka špaldová hrubá, vejce, mléko, sůl
Špenátové palačinky ze špaldové a žitné mouky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2Y5N
1 názor