Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Rýže Jasmínová - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 493 kJ / 357 kcal
Bílkoviny7,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,40 g
Tuky2,40 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené2,20 g
–– mononenasycené0,90 g
–– polynenasycené1,30 g
––– omega 30,03 g
Vláknina3,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy74,90 g
– cukry0,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kantonske kure

Kantonske kure

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuře rozčtvrtit a díly vykostit. Vařit ve vodě s 4 lžícemi ústřicové omáčky a 4 sójové, jednou tyčkou skořice a jednou hvězdičkou badyánu, kousek oloupaného zázvoru, sůl…

Čína na karamelu

Čína na karamelu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejdříve do malého kávového šálku dáme vrchovatou lžičku škrobu, který zalijeme vodou a zakápneme sojovou omáčkou.Nakrájíme kuřecí prsíčko na malé kostičky.Papriky…

svorb

40 min

Čína la za jí

Čína la za jí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jídla s chutí Asie mají u našich strávníků čím dál víc příznivců. Jednoduchá a rychlá příprava, dostupné suroviny a většinou i chutný výsledek. Zkuste též tuto variaci…

tondalouzil96

40 min

Šanghajské kuře na česneku

Šanghajské kuře na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Asijská kuchyně se vyznačuje plnou chutí, kterou tvoří typické omáčky. Delší doba marinování zaručí, že maso bude krásně křehké a šťavnaté. Hotový pokrm servírujeme s…

Marps

35 min

Krkovička na lesních houbách

Krkovička na lesních houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Krkovičku naložíme do směsi oleje, mexického koření, chilli omáčky a provensálských bylinek, minimálně 4 hodiny předem. Sušené houby namočíme do vody hodinu předem.…

Marps

60 min

Rýže s čočkou a volským okem

Rýže s čočkou a volským okem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Přes noc namočenou čočku uvaříme do poloměkka v osolené vodě (nesléváme). Na olivovém oleji zpěníme v hlubší pánvi nadrobno pokrájenou cibuli. Když zezlátne, přidáme…

Ivana K.

30 min

Rýže z čínské restaurace

Rýže z čínské restaurace

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Voňavá a lepkavá jasmínová rýže se skvěle hodí na přípravu asijských jídel a díky lepivosti se dobře jí hůlkami. Jak ji ale připravit, aby byla tak dobrá jako z…

arrefeena

25 min

Dietní rizoto

Dietní rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rýži uvaříme v rýžovaru nebo klasicky dle návodu na obalu. Na teflonové wok pánvi rozehřejeme mraženou zeleninu, přidáme natrhané kousky masa bez kůže, rozšlehaná vejce…

Červená čočka na kari s rajčaty

Červená čočka na kari s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Luštěniny by měly být pravidelnou součástí vyváženého jídelníčku. Červená čočka je lehce stravitelná a méně nadýmavá. V kombinaci s kokosovým mlékem, rajčátky a kari…

Zdrava5

35 min

Com rang

Com rang

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jasmínovou rýži umyjeme. Potom ji dáme do hrnce a budeme vařit asi 15 minut. Na velké lžíci másla uděláme míchaná vajíčka, přidáme párky cca 5min. potom přidáme…

phamka

30 min

Šanghajské kuře

Šanghajské kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kuřecí filátka osušíme a očistíme, překrojíme napůl. Dáme do mísy, přidáme 1 vejce, lžíci solamylu, lžíci oleje, koření 5 vůní dle chuti, cca lžička a půl je deální…

Marps

30 min

Risoto s mušlemi a houbami

Risoto s mušlemi a houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Čerstvé mořské plody propereme, přebereme lstury, aby nebyly špatné plody vevniř a byly poživatelné. Rajčata a papriky spaříme, odděláme slupky a nakrájíma na kostičky.…

Gabina_I

30 min

1 2 3

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více