Zelňačka (bez tuku)
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Energie | 1 986 kJ / 475 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,48 g |
Tuky | 13,37 g |
Vláknina | 12,00 g |
Cholesterol | 195 mg |
Sodík | 2,56 g |
Sůl | 6,30 g |
Sacharidy | 18,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jednoduchá a odlehčená varianta zelňačky. Někdy přidávám i na kostičky nakrájené brambory. https://varimebeztuku.blogspot.cz/
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
2. 12. 2017 17:44
2. 12. 2017 16:58
2. 12. 2017 15:48
2. 12. 2017 15:42
Ááá nééébo nemáte rádi brambory?
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 20 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 22 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno 15. 6. 2024 17:33
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Rychlá kakaová buchta
lid.miroslav uvařil před 1 hodinou
Houbová omáčka dle Jitky
Effina uvařil před 3 hodinami
Bramborový koláč s květákem
Moanka uvařila před 4 hodinami
Květákové placičky
Karoli uvařil před 5 hodinami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
kusy.lukas uvařila před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
malami uvařil před 6 hodinami
Chilli con carne
pazderka83 uvařila před 6 hodinami
Kuře na paprice
JankaGu. uvařila před 6 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Mischpule uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty bez tuku zelňačka s kuřecí prsa bez tuku kysané zelí recept
Suroviny: plec vepřová, zelí kysané, cibule, sůl, bobkový list, koření nové koření
Zelňačka (bez tuku)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MPj1
4 názory