Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mouka bezlepková - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie1 640 kJ / 392 kcal
Bílkoviny10,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny10,00 g
Tuky2,00 g
– nasycené0,20 g
– nenasycené0,90 g
–– mononenasycené0,40 g
–– polynenasycené0,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina7,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy80,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Bezlepková meruňková buchta

Bezlepková meruňková buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Žloutky s oběma cukry vyšleháme do světlé pěny, přiléváme tenkým praménkem olej, přisypeme mouku s práškem do peč., mléko a promícháme. Nakonec sníh z bílků.Těsto…

Bezlepkové halušky se zelím

Bezlepkové halušky se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Brambory oloupeme a syrové nastrouháme najemno. Šťávu, kterou pustí, nesléváme. Osolíme, přidáme mouku a vypracujeme těsto. Je-li příliš řídké, přidáme trochu mouky.…

Bezlepkové bramborové knedlíky

Bezlepkové bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Bezlepkové bramborové knedlíky nabízejí stejnou chuť a texturu jako klasické knedlíky, avšak bez obsahu lepku. Jsou ideální k různým druhům omáček nebo k dušeným pokrmům…

Papunka

30 min

Bublanina tvarohová bezlepková

Bublanina tvarohová bezlepková

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Oddělíme bílky od žloutků, z bílků ušleháme pevný sníh, poté vešleháme po lžících cukr.Do sladké sněhové směsi po troškách lijeme a vešleháme olej, poté přidáme a krátce…

Mispulka1

50 min

Bezlepkové banánové muffiny

Bezlepkové banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Banány rozmačkáme vidličkou. Utřeme vejce s cukrem a tukem. Přidáme banány, pak mouku smíchanou s práškem do pečiva a kousky čokolády nebo oříšků. Krátce promícháme a…

Bezlepkový jogurtový langoš

Bezlepkový jogurtový langoš

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z trochy mléka, droždí a cukru necháme vzejít kvásek.Do mísy a nebo do pekárny nalijeme mléko, přidáme jogurt, sůl.Nasypeme mouku, přidáme sodu a nakonec kvásek.Necháme…

srettka

20 min

Bezlepkové pružné tortilly

Bezlepkové pružné tortilly

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V prvé řadě ve vodě dobře rozmícháme psyllium a necháme nabobtnat.Odvážíme mouku, vmícháme do ní sůl a olej a psyllium. Dobře promícháme a nejlépe na vále vypracujeme…

srettka

35 min

Bezlepkové piškoty

Bezlepkové piškoty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Standardně v obchodě koupíme jen klasické pšeničné piškoty nebo předražené bezlepkové. Pokud tedy vy nebo vaše děti máte bezlepkovou dietu, můžete si skvělé piškotky…

petram

40 min

1 2 3 8

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více