Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Zdraví prospěšný špenát zařazujeme do svého jídelníčku často. Zkuste ho spojit s vejci a jemnou mozzarellou a usmažte výborné placky! U tohoto receptu oceníte jeho rychlou a nenáročnou přípravu a budete překvapeni vynikající chutí a lehkostí placek.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 8 551 kJ / 2 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 185,47 g |
Tuky | 110,99 g |
Vláknina | 7,00 g |
Cholesterol | 1,45 g |
Sodík | 6,05 g |
Sůl | 4,92 g |
Sacharidy | 72,22 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2021 09:42
Osobne bych mleko nahradila kefirem a ubrala jedlou sodu, jedna lzice mi prijde strasne moc.
16. 2. 2021 08:57
vypadá to lákavě, dnes budu zkoušet dětem k obědu
8. 11. 2020 18:08
Vyzkoušela jsem a placičky jsou dobré. Jen bych zaměnila mozzarellu za chuťově výraznější sýr.
20. 9. 2020 22:51
Anna Kocikova: děkuji
20. 9. 2020 15:20
Krásná fotka mě zlákala k otevření receptuPoužité suroviny i recept se mi moc líbí
15. 9. 2020 22:46
Taková snídaně je nebe https://www.zdravefitrecepty.cz/recepty/snidane
11. 9. 2020 09:26
Děkuji bylo to moc dobré Maruško
11. 9. 2020 07:21
vypadá to velmi dobře -recept i foto
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 12 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 14 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 16 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Makový koláč s třešněmi
Mischpule uvařila před 28 minutami
Chutné vafle
JanikM uvařila před 1 hodinou
Pljeskavica s ovčím sýrem a Ajvarem
bartonik uvařila před 1 hodinou
Čokoládové muffiny - hrníčkový recept
Jani.Dr uvařila před 1 hodinou
Rychlá ořechová bábovka
habis uvařila před 2 hodinami
Borůvkové řezy
Flipicek uvařila před 2 hodinami
Vepřová plec na halali
Milan65 uvařila před 2 hodinami
Nejlepší bublanina
Patriciedr uvařila před 2 hodinami
Houbová polévka na másle se zeleninou
Darwin uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
12 nejlepších večeří do 30 minut: Připravte si kuřecí steak, maďarské nudle s tvarohem, slané palačinky nebo bramboráky!
Desatero rad na téma špenát: Poradíme, jak ho opláchnout, spařit, dusit, ochutit a zamrazit
Jak využít čerstvé špenátové listy v kuchyni? Máme pro vás ty nejlepší recepty s oblíbenou zeleninou
Další recepty
Suroviny: vejce, mouka hladká, mléko, špenát baby, sýr mozzarella, soda jedlá, sůl, pepř mletý, česnek sušený, olej
Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xKK9
8 názorů