Kroupy s houbami - i pro vegany
Pokud se bojíte pozřít klasického vánočního kubu v obavě z použitých tuků, zkuste tuto takřka light formu hub s kroupami. Jídlo bude chutné, syté a výživné a přitom nebude plavat v tucích. Vyzkoušejte ho klidně ještě před Vánoci.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 3 659 kJ / 875 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,24 g |
Tuky | 36,03 g |
Vláknina | 40,02 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 24 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 106,67 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Houbový kuba našich babiček měl vždycky být "kuba mastná huba". Jde to i jinak se zachováním chuti, třeba pro vegany nebo pro ty, kteří moc mastné neradi.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
11. 12. 2023 09:24
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 16 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 18 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno před 19 hodinami
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno před 20 hodinami
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno před 21 hodinami
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na kmíně
Kava 2 uvařila před 35 minutami
Drožďové knedlíčky
Hanka68 uvařila před 43 minutami
Francouzská cibulačka
IvanDunda uvařila před 46 minutami
Nadýchaný piškotový korpus
Martina.Praskova uvařila před 48 minutami
Kuře na paprice
vervla uvařil před 57 minutami
Francouzské palačinky
MarinetteQueen3 uvařila před 1 hodinou
Kuřecí kung pao z letáku Albert
Mira74 uvařila před 1 hodinou
Hradecká pomazánka
Fitulka uvařila před 1 hodinou
Putimské vepřové nudličky
tara23 uvařila před 2 hodinami
Výborné lasagne
adriana.dragounova@gmail.com uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Suroviny: kroupy ječné, houby sušené, cibule, česnek, majoránka, olej olivový, sůl, pepř mletý
Kroupy s houbami - i pro vegany
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g8P
1 názor