Holandský salát
Lehký sýrový salát, který můžeme různými ingrediencemi obměňovat a pokaždé získáme jinou zdravou pochoutku. Stále častěji saláty nahrazují hlavní jídlo během dne, pokud si je můžeme brát sebou do práce.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 416 kJ / 1 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 88,67 g |
Tuky | 93,17 g |
Vláknina | 0,88 g |
Cholesterol | 338 mg |
Sodík | 4,71 g |
Sůl | 11,55 g |
Sacharidy | 24,85 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Do salátu můžete přidat třeba hrášek nebo kukuřici. Pórek vyměnit za jarní cibulku nebo červenou cibuli. A majonézu za kysanou smetanu.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 8. 2023 23:43
29. 11. 2022 19:46
7. 12. 2021 12:05
7. 12. 2021 07:56
13. 11. 2021 23:27
13. 11. 2021 13:57
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 28 minutami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 13 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 16 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Právě bylo uvařeno:
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 4 minutami
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 8 minutami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 19 minutami
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 38 minutami
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 1 hodinou
Šneky z listového těsta
AndreaMarie12. uvařila před 1 hodinou
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 10 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 10 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 11 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Bratislavské rožky: Legendární slovenské pečivo z kynutého těsta je vynikající s makovou i ořechovou náplní
Matka Tereza milovala pálivá indická jídla, která si kupovala na ulici, ujížděla na čokoládě a musela mít zmrzlinu
Další recepty
Suroviny: sýr tvrdý, pórek, šunka, kapie sterilovaná, hořčice dijonská, kečup sladký, majonéza, pepř mletý, sůl
Holandský salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vKJg
6 názorů