Batáty a lilek na grilu
Batáty neboli sladké brambory se řadí k nejstarším potravinám, pěstovaly se zde o 100 let dříve než brambory. Batáty obsahují vysoké množství vitamínu A a vlákniny dokonce 5x více než banány. Většinou se grilují nebo pečou, ale také jsou z nich dobré hranolky nebo chipsy.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 950 kJ / 466 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,14 g |
Tuky | 23,18 g |
Vláknina | 2,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 9 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 62,63 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
18. 7. 2023 08:07
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
18. 7. 2023 07:19
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
17. 7. 2023 20:01
A koření aspoň přibližně kolik čeho by bylo určitě fajn.
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Polévka z ledového salátu
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno před 19 hodinami
Kokosové sušenky (cookies)
Přidáno před 21 hodinami
Hovězí závitky na víně (s mrkví)
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí směs à la Indie
Přidáno před 22 hodinami
Řezy s karamelovým krémem ze Salka
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Těsto na tvarohové ovocné knedlíky podle Romana Pauluse
Vlasta29 uvařila před 1 minutou
Drobenkový koláč s pudinkem
Skrabi uvařila před 28 minutami
Selská zimní kotlíková polévka
VlastimilaCardova uvařila před 1 hodinou
Tvarohové lívance
Sameli uvařil před 2 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Princezna@Lada uvařila před 2 hodinami
Jablečno - makový dezert
Sibyla uvařila před 2 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Olgaskvorova uvařil před 2 hodinami
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
Miloslava11 uvařila před 2 hodinami
Olejový korpus na dort
bystrouska uvařila před 4 hodinami
Škvarkové rohlíčky retro
Ivana Morawiecova uvařil před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: batáty, lilek, olej, chilli paprika čerstvá, paprika sušená uzená, česnek sušený, sůl, pepř mletý, med, balsamico, šťáva citronová, petržel
Batáty a lilek na grilu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4x6W7
3 názory