Sardinkové pomazánky a další recepty ze sardinek
Ačkoliv nevíme, co bylo dříve, sardinky a Sardinie mají přesto něco společného - právě středozemní ostrov propůjčil rybám své jméno. Název je poněkud všeobecný, jelikož se jedná téměř o libovolnou malou rybku. Po světě se prodává více než dvacet druhů, často se za ně vydávají malí sledi. Díky pevnému masu a relativně vysokému obsahu tuku jsou ideální na grilování. Jejich jemné kosti se mohou bez problémů jíst, po tepelné úpravě se prakticky rozpadnou. Vykuchané sardinky můžete naplnit plátky česneku nebo bylinkami, zajímavou úpravou je sardinka zabalená do špenátového listu. Grilovat se dají v alobalu i grilovacím košíku na přírodno, naložené do marinády, zabalené do slaniny nebo napíchnuté na špíz. Rybky jsou hotové, když jejich maso rovnoměrně zbělá a ztratí původní průhlednost.
Často se také smaží a hojně se využívají v konzervárenském průmyslu. Právě ty konzervované se velmi často používají na pomazánky. Bez oleje je můžete jednoduše položit na ranní toast, posypat strouhaným sýrem ementálského typu a zapéct v troubě. Rychlou večeři připravíte na pánvi, stačí osmahnout cibulku a česnek, přidat sardinky v rajčatové šťávě a důkladně prohřát. Servírovat můžete s těstovinami nebo pečivem.
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 5 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 6 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 9 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 18 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Přečtěte si Zobrazit více
Velikonoce podle horoskopu: Nejlepší mazanec upečou Raci, beránka Váhy a Blížence do kuchyně raději nepouštějte
Olivia Newton-John, hvězda filmu Pomáda, ráda vařila a vydala kuchařku. Pochutnala si na pálivé mrkvové polévce
Holka u plotny radí: Krémová dýňová polévka s pečeným česnekem a vlašskými ořechy může být skvělým letním oběděm