Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Petrželka hladkolistá - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie287 kJ / 69 kcal
Bílkoviny4,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,00 g
Tuky0,50 g
– nasycené0,15 g
– nenasycené0,25 g
–– mononenasycené0,05 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 60 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy10,00 g
– cukry7,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Salát z řapíkatého celeru Videorecept

Salát z řapíkatého celeru

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Řapíkatý celer je vlastně vitamínová bomba. Vynikající je například večer k televizi místo chipsů, nakrájený na proužky v kombinaci se zakysanou smetanou nebo salsou…

aisha

15 min

Základní krémové rizoto Videorecept

Základní krémové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pravé italské risotto na vás čeká krok po kroku v tomto originálním receptu. Můžete ho využít jako luxusní přílohu, nebo klidně jako lehký kompletní pokrm. Možnosti…

zizala

30 min

Pomazánka z bílé ředkve

Pomazánka z bílé ředkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bílá ředkev je sice mírně pikatní, avšak ne tolik štiplavá, jako její červená sestra ředkvička. Navíc pomáhá zlepšit imunitu a má antioxidační účinky. Jednoduchá…

Anna Kocikova

15 min

Pečené nudličky z kapra

Pečené nudličky z kapra

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kapří filety vykostíme a nakrájíme na nudličky.Suroviny, určené pro marinádu, prošleháme a dobře promícháme s kousky kapřího masa. Uložíme do ledničky a necháme…

Eliza

45 min

Pečené foul (bob obecný)

Pečené foul (bob obecný)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bob zahradní v našich kuchyních příliš nepoužíváme. Můžeme to napravit s receptem na pečené boby. Stačí je namočit přes noc a druhý den dlouze péct v troubě. Podáváme je…

aisha

195 min

Lilek v marinádě

Lilek v marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lilek nakrájíme na kousky velikosti soust (viz foto) a 8 minut povaříme v osolené vodě. Scedíme a necháme vychladnout. Z ostatních surovin vytvoříme marinádu, kterou…

Majonéza a tatarská omáčka

Majonéza a tatarská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všechny suroviny mají mít pokojovou teplotu. Jinak se emulze může srazit. Žloutky, hořčici a ocet dejte do větší mísy, přidejte špetku soli, bílého pepře a pomocí metly…

Kuskusový salát - tabbouleh Videorecept

Kuskusový salát - tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuskus si připravíme podle návodu a necháme vychladnout.Rajčata spaříme, zchladíme, oloupeme, vyjmeme jadérka a pokrájíme.Nasekáme petrželku a mátu, cibuli nakrájíme na…

Kuřecí burger podle Aishy

Kuřecí burger podle Aishy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na lžičce másla lehce orestujeme drobně pokrájenou cibuli (nesmí změnit barvu), přidáme posekaný česnek, nové koření, římský kmín, uzenou papriku a necháme rozvonět…

Kuřecí burger podle Aishy

Kuřecí burger podle Aishy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na lžičce másla lehce orestujeme drobně pokrájenou cibuli (nesmí změnit barvu), přidáme posekaný česnek, nové koření, římský kmín, uzenou papriku a necháme rozvonět…

Uzené řízečky v těstíčku

Uzené řízečky v těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Uzené maso si uvaříme, necháme vychladnout a naporcujeme tak na 1 cm vysoké řízky, v misce si rozšleháme vejce s česnekem, citronovou šťávou, vodkou, zázvorem,…

Bibinka

30 min

Falafel Videorecept

Falafel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Cizrnové placičky falafel dobře znají návštěvníci kebabáren i arabských zemí, protože tam je to běžná součást nabídky jídel. Zjednodušená verze ze sterilované cizrny…

Eliza

35 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Okurku rozkrojíme podélně na polovinu a pak příčně nakrájíme slabé půlměsíčky. Červenou cibuli nakrájíme stejným způsobem. Překrájíme rajčata. Přidáme nasekanou…

mojetara

10 min

1 2 3 10

Marie

Nejnovější recepty Více