Rychlý letní oběd
Nádherné letní počasí láká ven, a proto je potřeba rychle uvařit oběd a vyrazit sluníčku vstříc. Plátky vepřového masa pečené s bramborem, zeleninou a kořením jsou skvělou volbu. A ta vůně!
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 093 kJ / 978 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,59 g |
Tuky | 38,28 g |
Vláknina | 32,14 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 11,04 g |
Sůl | 26,50 g |
Sacharidy | 129,58 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pozor doba pečení záleží na troubě, každá peče jinak.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 5. 2017 01:01
Miloslav Fryček: Také to nechápu, je to v mnoha receptech. Proč zeleninu na tak vysokou teplotu a tak dlouhou dobu?
Stačí ji přidat na posledních 5-10 minut, prohřát, případně promíchat.
![:-O :-O](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/21.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
6. 9. 2016 23:42
a ty brambory jsou dále kde? dělaj se rovnou s masem nebo předtím,nebo potom? hm?
![:-(( :-((](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/14.png)
15. 4. 2016 16:41
FrK: Jsou olivové oleje, které snesou i vyšší teploty. V každém případě si myslím, že lze použít olej, na kaký ke každý zvyklý.
14. 4. 2016 23:07
FrK: Možná by to chtělo něco počíst o olivovém oleji pakárno
11. 4. 2016 18:12
pěknáá P A K Á R N A , olivový olej na 250 stupňů , je co je pravda ...
![:-// :-//](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/8.png)
21. 2. 2016 12:06
Tohle už dělám mnoho let jen tam nedávám péct tu zeleninu, je potom moc měkká. Zeleninu máme rádi jako čerstvou a křupavou.
31. 7. 2012 18:27
Anna Kocikova:
děkuji
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
31. 7. 2012 10:55
To se mi líbí
a moc![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
26. 7. 2012 05:36
Děkuji všem za komentíky
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
25. 7. 2012 10:44
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
24. 7. 2012 22:28
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
24. 7. 2012 22:09
Hančo, moje oblíbené masíčko, není co řešit![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
24. 7. 2012 21:49
Hani, dělám takhle maso s různým kořením a do toho vložím i klobásu, jeden pekáč, jedno jídlo, máš to super, je to nejvděčnější rychlé a chutné jídlo![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
24. 7. 2012 21:00
Luxusní foto, krásné a nekomplikované letní jídlo
.
Hani+7
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
Hani+7
24. 7. 2012 19:46
Suslado, paráda, takové "fláky" masa mám nejraději
a musím dát 6.bod
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Polévka z ledového salátu
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno před 12 hodinami
Kokosové sušenky (cookies)
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí závitky na víně (s mrkví)
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí směs à la Indie
Přidáno před 15 hodinami
Řezy s karamelovým krémem ze Salka
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Ivcatkoo uvařila před 6 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Tesale uvařila před 7 hodinami
Hromádky od paní Zdeničky
Tesale uvařil před 7 hodinami
Moravský králík
Gottfried uvařil před 7 hodinami
Modelované květiny z cukrové modelovací hmoty
Ajkapribyl uvařila před 7 hodinami
Domácí bramboračka
radekfiala uvařil před 8 hodinami
Velikonoční mazanec (bochánek) od babičky
baghira.cz uvařila před 12 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Monica19 uvařila před 13 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Sirenis uvařila před 13 hodinami
Zdravý makový koláč
pavca71 uvařila před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: rychlý oběd recept rychly oběd rychli oběd rychlý oběd recepty recepty na oběd recepty na rychly obed recept na rychly oběd tip na rychlý oběd rychlý recept na oběd obed recept tip na oběd obedy top recepty na obed luxusní oběd tipy na rychlý oběd recept na obed rychlé obedy tipy na obed rychlé recepty na obed rychlý bezmasý oběd recept
Suroviny: maso vepřové, koření country, sůl, olej olivový, cuketa, česnek, cibule, brambory, paprika čerstvá červená, koření grilovací, olej olivový
Rychlý letní oběd
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lXw5
21 názorů