Fit ovesná kaše
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 443 kJ / 345 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,26 g |
Tuky | 7,13 g |
Vláknina | 7,96 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 75 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 52,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rychlá a dobrá snídaně, na kterou nedám dopustit.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 2. 2023 14:06
16. 4. 2017 09:10
Tuto kasu jedavam pravidelne,len s obmenami napovrchu.Dnes bola s ciernymi rybezlami,a orechami.Vyborna.
11. 1. 2017 16:08
paradna kasa,paci sa mi ta gramaz vlociek aj tekutin.Ukladam na vyskusanie,ja robievam od oka,ale nie je to ono.Takto sa mi to paci viacej.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 58 minutami
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 13 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Právě bylo uvařeno:
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 7 minutami
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 30 minutami
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 35 minutami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 46 minutami
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 1 hodinou
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 1 hodinou
Šneky z listového těsta
AndreaMarie12. uvařila před 2 hodinami
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 11 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 12 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Jak využít pivo při vaření: Hodí se nejen pod špekáčky, ale i do těsta na závin a při přípravě jiných moučníků
Jaké maso použít do francouzských brambor a jak ho správně připravit? Vyzkoušejte to s námi
Domácí hrníčkový perník: Vláčný a voňavý je díky vlašským ořechům i koření. Jednoduchý moučník je brzy na stole
Další recepty
Tématické fráze: fit recepty fit ovesná kaše fitness ovesná kaše fit recept s ovesných vloček proteinová ovesná kaše proteinová kaše recept proteinove kaše recepty ovesna kase nejlepší ovesná kaše recept ovesna kase z vlocek ovesná kaše fit nejlepsi ovesna kase fit recepty.sk fit recepty sk ovesná kaše fitness fit ovesna kase recept fit kaše fit recept fit cz kase proteinová kaše recepty
Suroviny: mléko, voda, vločky, skořice, ořechy, banán, ovoce
Fit ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9Aw4
3 názory