Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kaše z ovesných vloček

Kaši z ovesných vloček doplněnou kakaem, čokoládou, skořicí nebo ovocem si na snídani nebo k večeři rád dá nejeden mlsoun. Je hotová co by dup a zvládne ji i začátečník. Navíc jsou ovesné vločky plné bílkovin, vlákniny a složených sacharidů a tak Vám dodají energii na celé dopoledne.

Hodnocení receptu je 5,0 (44×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

14. 10. 2010 08:47

Suroviny pro 2 porce

2 porce

Naše chalupářská
kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie5 061 kJ / 1 210 kcal
Bílkoviny32,79 g
Tuky48,29 g
Vláknina12,46 g
Cholesterol 132 mg
Sodík 206 mg
Sůl0,50 g
Sacharidy154,72 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Gabriela_ Gabriela_

8. 12. 2021 06:05

Ovesnou kaši si dávám k snídani už pár let, ale přidat máslo mě teda nenapadlo. No a právě ono máslo dovedlo kaši k dokonalosti, byla výborná

Manelka

16. 9. 2021 16:40

Stejnou kaši připravuji i já. Nesladím. Zdobím ovocem.

Manelka

13. 4. 2021 18:13

Vločky uvařím ve vodě. Nakonec dám sojový nápoj Zajíc. Kaše je výborná.:yes::yes:

Jaromira18 Jaromira18

23. 3. 2019 13:07

Ovesnou kaši mám moc ráda, ale nesladím ji. Dávám si do ní nastrouhané jablíčko.

Jiřina

21. 2. 2016 11:21

Zdravím, :-K já ovesnou kaši mám stále ráda, ale dělám ji bez cukru a cukr dám až nahoru, popřípadě použiji jen sladký kompot, nugetu, hroznové kuličky a pod. Podle momentální nálady. vždy je ale velmi chutná. :-)

rihana

7. 11. 2014 20:02

Dělám si jí často z odtučněného mléka, špetka soli, nemastím, navrch dám trochu medu a skořici. Je to mňamka. Asi před 10 lety jsem to pravidelně večeřela asi obden /nevím už jak dlouho/ a shodila jsem cca 10 kg váhy. Vřele doporučuji. O kalorické bombě nemůže být řeč i když by se dalo trochu másla.

ivulinka ivulinka

20. 8. 2014 05:50

honza: tak si cukru uber, v receptu v závorce je podle chuti, tak co ti brání to tolik neosladit? Já ji mám taky ráda a sladkou tak akorát;-)

honza

20. 8. 2014 00:48

ja jsem to zacal jist asi pred mesicem protoze sem zacal svicit a je to docela sladky :-p

Ivana

3. 8. 2014 20:40

No a jestli chcete jist opravdu zdrave, tak je predem namocte do toho mleka.;-)

Kája

4. 8. 2013 15:11

Jen se chci zeptat, kolik porcí z toho asi je?:)

Lucka

19. 5. 2013 16:39

Udelala jsem kasi z pul litru mleka, 40 g masla, 115 g vlocek a 40 g cukru a kase byla uplne neskutecne preslazena, tudiz jsem si vubec nepochutnala

I

7. 3. 2013 18:12

a kolik dáváte méně toho cukru? 20dkg?

mirda

26. 1. 2012 21:16

je to sice kaloricky, ale jsou to hlavne dlouhy cukry, coz je ke snidani nejlepsi, tohle je ta prava energie na cele dopoledne...hehe

Olga

4. 8. 2011 11:51

Jana: Jemné ovesné vločky s klíčky jsou super, ty ani vařit nepotřebují. Normální vločky je dobré večer namočit a ráno jsou jako samet :yes:

Jana

8. 7. 2011 11:56

Ovesná kaše je dobrá věc, ale já mám radši ovesné vločky s kličky. Je jemnější, obyčejné vločky jsou docela dost tvrdé na kousání, s klíčkama jsou fakt dost jemnější. A linie nelinie, všichni děláte, jak kdybyste se strááášně držely nějaký linie, to je, tomu tak budu věřit :-D:-D. Pravdou je, že po takovýhlech věcech se prostě kyne, protože je to všechno pšenice, osladí se to atd., ale snad tohle všichni nežereme na kila, ne snad? Rejpalové :-D:-D

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Naše edice

Zvýhodněné balíčky

Koupit

Marie

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: ovesna kase recept ovesna kaše ovesné vločky recept ovesné vločky kaše vlockova kase recepty ovesné vločky kaše jak uvařit ovesné vločky ovesné vločky recepty jak dlouho vařit ovesné vločky vlockova kase recept recept na dobrou ovesnou kaši recept na ovesnou kaši priprava ovesnych vlocek ovesné vločky příprava jak udělat ovesnou kaši recept ovesná kaše ovesné kaše dobrá vločková kaše recept příprava ovesné kaše ovesné vločky pro kojence

Suroviny: mléko, vločky ovesné, máslo, cukr

TopRecepty.cz

Kaše z ovesných vloček

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q7G7