Kaše z ovesných vloček
Kaši z ovesných vloček doplněnou kakaem, čokoládou, skořicí nebo ovocem si na snídani nebo k večeři rád dá nejeden mlsoun. Je hotová co by dup a zvládne ji i začátečník. Navíc jsou ovesné vločky plné bílkovin, vlákniny a složených sacharidů a tak Vám dodají energii na celé dopoledne.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 061 kJ / 1 210 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,79 g |
Tuky | 48,29 g |
Vláknina | 12,46 g |
Cholesterol | 132 mg |
Sodík | 206 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 154,72 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 12. 2021 06:05
16. 9. 2021 16:40
13. 4. 2021 18:13


23. 3. 2019 13:07
21. 2. 2016 11:21


7. 11. 2014 20:02
20. 8. 2014 05:50

20. 8. 2014 00:48

3. 8. 2014 20:40

4. 8. 2013 15:11
19. 5. 2013 16:39
7. 3. 2013 18:12
26. 1. 2012 21:16
4. 8. 2011 11:51

8. 7. 2011 11:56




Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Smažená rýže - základní verze
Přidáno před 14 hodinami

Rumové kuličky bez tuku
Přidáno před 15 hodinami

Pikantní zelný salát s feferonkami
Přidáno před 17 hodinami

Králík po bretaňsku
Přidáno před 20 hodinami

Polévka jako hlavní chod
Přidáno 5. 2. 2023 08:38

Pomazánka z camembertu s jablky a vlašskými ořechy
Přidáno 5. 2. 2023 08:34
Právě bylo uvařeno:

Lívance
uvařil/a Petra Dvor.
před 1 hodinou

Francouzská cibulačka
uvařil/a siana
před 1 hodinou

Muffiny s kousky čokolády
uvařil/a zamilovani_v_kuchyni
před 2 hodinami

Sametová rajská omáčka
uvařil/a skocec
před 3 hodinami


Krkovice na houbách a kapiích
uvařil/a Moanka
před 3 hodinami

Zeleninová kaše pro Lukáška (od ukončeného 5.měsíce)
uvařil/a Smisek32
před 12 hodinami

Kynutý koláč z ovesných vloček
uvařil/a Petra Dvor.
před 13 hodinami

Králík Karlík
uvařil/a Petra Dvor.
před 13 hodinami

Špagety s uzeným masem, nivou a kysanou smetanou
uvařil/a RubyRom
před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: ovesna kase recept ovesna kaše ovesné vločky recept ovesné vločky kaše vlockova kase recepty ovesné vločky kaše jak uvařit ovesné vločky ovesné vločky recepty jak dlouho vařit ovesné vločky vlockova kase recept recept na dobrou ovesnou kaši recept na ovesnou kaši priprava ovesnych vlocek ovesné vločky příprava jak udělat ovesnou kaši recept ovesná kaše ovesné kaše dobrá vločková kaše recept příprava ovesné kaše ovesné vločky pro kojence
Suroviny: mléko, vločky ovesné, máslo, cukr
Kaše z ovesných vloček
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q7G7
25 názorů