Zeleninové muffinky
Suroviny
Porce: 24 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 5 276 kJ / 1 261 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,98 g |
Tuky | 35,79 g |
Vláknina | 9,45 g |
Cholesterol | 444 mg |
Sodík | 3,13 g |
Sůl | 7,89 g |
Sacharidy | 158,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 kus):
Energetická hodnota: 227 kJ
Bílkoviny: 3,5 g
Sacharidy: 7,2 g
Tuky: 1,25 g
Autorem je Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® Brno (www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2013 20:07
![:-( :-(](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/17.png)
![:-// :-//](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/8.png)
21. 1. 2012 12:48
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
20. 1. 2012 19:38
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
8. 5. 2011 21:02
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
8. 5. 2011 20:44
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
17. 11. 2010 16:22
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
17. 11. 2010 13:37
![:-O :-O](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/21.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
17. 11. 2010 12:30
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
17. 11. 2010 11:07
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Panenka, lišková omáčka a domácí krokety s cibulkou a slaninou
Přidáno před 7 hodinami
Máslové dortíky s Pikao krémem
Přidáno před 13 hodinami
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 23 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno 15. 6. 2024 20:12
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno 15. 6. 2024 17:33
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Právě bylo uvařeno:
Zelná polévka s klobásou
Jan Nemec uvařil před 36 minutami
Levandulové sušenky I.
Beruna uvařila před 57 minutami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
misula29 uvařila před 1 hodinou
Pšenično-žitný semínkový chléb
PetraCy uvařila před 2 hodinami
Banánové brownies
Kamilana uvařila před 2 hodinami
Rychlá kakaová buchta
lid.miroslav uvařil před 5 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
Effina uvařil před 6 hodinami
Bramborový koláč s květákem
Moanka uvařila před 7 hodinami
Květákové placičky
Karoli uvařil před 8 hodinami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
kusy.lukas uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zeleninové mufiny zeleninové mafiny zeleninové recepty dietní muffiny zeleninové mufinky mufiny zeleninove zeleninovémufinky dietní zeleninové muffiny zeleninové občerstvení zeleninovy mufin cottage maffiny zeleninovy mafiny zeleninové maffiny mafíny z cottage zeleninové mufliny recepty na pečení zeleninové muffinů mafiny zeleninové slané zeleninové muffiny celozrnné zeleninové mufiny recepty energeticka hodnota
Suroviny: mouka celozrnná, sýr balkánský, šunka kuřecí, mrkev, nať petrželová, cibulka jarní, koření provensálské, jogurt bílý, vejce, prášek do pečiva
Zeleninové muffinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PQPW
9 názorů