Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapékaná zeleninová směs / dietni

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

24. 9. 2009 17:37

Suroviny

Porce: 1 porce

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie1 332 kJ / 318 kcal
Bílkoviny20,68 g
Tuky13,36 g
Vláknina13,75 g
Cholesterol 259 mg
Sodík 328 mg
Sůl0,76 g
Sacharidy22,70 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim

Hodnoty:

1440 kJ

sacharidy 26,8g

bílkoviny 25,4g

tuky 15,5g

Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Komentáře

Angel Stoker

10. 2. 2012 11:38

Zítra touto dobou budeme mít tvůj receptík k obědu, podle ingrediencí a postupu už teď vím, že bude tát za to!!! :yes:;-)

tejaja tejaja

25. 9. 2009 15:53

To je recept aj podľa našej chuti :yes: Fúra zeleniny :yes::yes: Bodík +:-D

monikaK

25. 9. 2009 05:52

Tak tohle je dle mého gusta :yes:;-)

spagetka spagetka

24. 9. 2009 18:10

Tyhle jídla máme moooc rádi:-p:-p:yes::yes:

Eliza Eliza

24. 9. 2009 18:02

Děkuji za recept, sice nepotřebujeme výrazně hubnout, ale sbírám teď kvůli synovi tipy na bezmasá jídla.

JanaDorazinova JanaDorazinova

24. 9. 2009 17:50

:-):yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Edice Toprecepty.cz

Kuchařky a kalendář

Naše kuchařka

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Další recepty

Tématické fráze: zapečená zelenina dietní zapékaná zelenina recepty na dietní jídla zapékaná jídla recepty dietní jídla dietní jídla dietní jídla recepty dietní zapečená zelenina zeleninová směs zapečená zeleninová směs zeleninová jídla recepty pokrmy ze zeleniny zeleninové jídlo dietní zapékaná brokolice dietní zapékané těstoviny zapekana brokolice dietni zapekáné jídlo zapékané jídla dietní jidlo dietny jidla

Suroviny: brokolice, cuketa, květák, rajče, jogurt bílý, vejce, hořčice, sůl bylinková, pažitka, petrželka, bazalka čerstvá

TopRecepty.cz

Zapékaná zeleninová směs / dietni

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wmo1