Minutková krkovička (křehká)
Krkovička je výborná na minutkové úpravy. Mírně prorostlé maso je dokonale křehké a nemá sklony k vysušení, jako třeba kotleta. Základem je vychucená marináda, ve které se nechá maso důkladně odpočinout. Poté už stačí jen osmažit a výborný oběd máte hotový,
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 310 kJ / 313 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,73 g |
Tuky | 12,88 g |
Vláknina | 7,35 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 4,04 g |
Sůl | 9,66 g |
Sacharidy | 34,80 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
K masu jsem podávala dušené fazolky na anglické slanině a cibulce s hranolky. Na minutky máme raději krkovičku, mírně prorostlou, protože je křehká a není suchá jako třeba kotlety.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 2. 2016 19:33
Lucka:Dejte Lucko vědět,jak vám chutnalo
3. 2. 2016 17:36
Bibinka:Mockrat dekuju.zitra nalozim a vyzkousim uz se tesim
3. 2. 2016 14:45
Lucka:Lucko,toto moje množsví je na 2-4 plátky masa a pokud jich chcete dělat víc, tak si to lehko odhadnete a aby jste toho neměla zbytečně moc, uděláte tohle množství a když se vám bude zdát, že nevyjde lehko si přiděláte nějaký trošek
3. 2. 2016 13:43
Chtěla bych se zeptat na jaké množství masa je omáčka
5. 5. 2014 08:21
jajiti: Jajiti, není třeba děkovat, já mám radost z toho, že chutnalo
4. 5. 2014 14:30
Bibinka: Děkuji
4. 5. 2014 14:29
Bylo to výborné!!!! Dávám bodík a mám samozřejmě v oblíbených, děkuji
3. 5. 2014 15:35
jajiti: Jajiti, na zítřek přeji dobrou chuť a pak písni, jak vám chutnalo
3. 5. 2014 15:11
Recept vypadá skvěle, dávám do oblíbených, dnes naloženo, zítra oběd zajištěn. Už se těším
5. 3. 2014 14:30
dexulka: Dexulko, to jsi mi udělala vážně opakovanou radost a já si připomněla, že už jsme jí dlouho neměli, tak přijde také na řadu fotku máš moc pěknou
5. 3. 2014 14:15
Pro úspěch zopakováno Tentokrát s kari rýží a zeleninkou na másle
22. 7. 2013 13:51
jituš a martin:jsem moc ráda, že vám oboum chutnalo, kruciš, taky bych si to zopákla
Když nejste registrovaní, tak boda dát nemůžete
Když nejste registrovaní, tak boda dát nemůžete
22. 7. 2013 12:45
recept výborný dávám palec nahoru:)s přítelem jsme si pochutnalya ten kdo nejí vepřové a jí jen bylinky tak at sem neleze :)ještě jednou díky za recept :))
3. 5. 2013 17:49
janina:Janino, děkuji za pochvalu, potěšila mě Na rejpali já nereaguji, to už by muselo být kdo ví co, já si jich pokud možno nevšímám, oni chodí hlavně prudit atd.....tak díky
3. 5. 2013 16:47
Moc jsme si s manželem pochutnali, dala jsem medovou hořčici a k tomu šťouchané brambory. Rýpalů si nevšímejte, jsou všude, já taky nikomu nehaním sójové maso. www.toprecepty.cz
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 8 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 5 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 5 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Michaela1818 uvařila před 6 hodinami
Koláče s plněným okrajem
Polina uvařila před 8 hodinami
Levandulový sirup s mátou - domácí limonáda
Marcela0123 uvařila před 8 hodinami
Zeleninové lasagne
TondaJ uvařila před 8 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 9 hodinami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 9 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 11 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: krkovice nejlepší recepty krkovička vepřová krkovice recepty minutky krkovička jako minutka recepty z krkovice recept na krkovici krkovice recepty nejlepší recepty z krkovice jak naložit krkovici krkovicka recepty recept na krkovičku recepty z krkovicky krkovice recept krkovicka recept co uvařit z krkovice jak připravit krkovici jak připravit krkovičku recepty na krkovičku recept krkovice krkovice jako minutka
Suroviny: krkovice vepřová, vejce, solamyl, hořčice kremžská, koření grilovací, koření gyros, česnek, pepř, olej, sůl
Minutková krkovička (křehká)
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Qwn
80 názorů