Tuňák steak s hranolky
Lahodné maso z tuňáka patří k tomu nejlepšímu, co nám moře nabízí, a právem si proto zaslouží pečlivou přípravu. Aby vynikla chuť jemného masa, stačí když steaky ochutíme solí a pepřem. Poté je krátce opečeme na másle.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 311 kJ / 74 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,07 g |
Tuky | 8,20 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,08 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 12. 2021 23:32
Tuňáka mám rád jen tak narychlo a nenapajcovaného vším možným i nemožným
Doposud jsem jedl steaky pouze z čerstvého masa![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Tento rcp mě oslovil a chuť byla velká, převeliká...
V rcp se píše: "(mohou být i mražené)"
Koupil jsem tedy dva mražené steaky
Jeden jsem si udělal na oběd; nestálo to ani za psí štěk![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:no: :no:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/29.png)
Druhý jsem věnoval psovi... sice ani neštěkl, ale evidentně mu chutnalo
Doposud jsem jedl steaky pouze z čerstvého masa
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Tento rcp mě oslovil a chuť byla velká, převeliká...
V rcp se píše: "(mohou být i mražené)"
Koupil jsem tedy dva mražené steaky
Jeden jsem si udělal na oběd; nestálo to ani za psí štěk
![:-! :-!](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/26.png)
![:no: :no:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/29.png)
Druhý jsem věnoval psovi... sice ani neštěkl, ale evidentně mu chutnalo
![:-D :-D](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/24.png)
5. 5. 2015 20:45
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
27. 5. 2012 11:19
mnamka!!!!!!!!!!!!!![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
11. 5. 2012 17:47
Vynikající
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
14. 4. 2012 16:09
LeničkaPet: a kdo ti brání udělat jinou přílohu?
21. 8. 2010 12:24
zmrazene hranolky..OMG tady nekdo bude asi drsny gurman... pomerne hrozny recept![:no: :no:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/29.png)
![:no: :no:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/29.png)
![:-// :-//](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/8.png)
3. 5. 2010 13:29
Ryb není nikdy dosti
možná někomu vadí v rybách kosti
, potřeba jsou v našem jídelníčku
za recept jedničku
a uděleno 15.tého bodíčku![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:-* :-*](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/19.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
3. 5. 2010 10:20
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
3. 5. 2010 08:43
Tohle můžem v jakémkoli množství ![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
3. 5. 2010 06:26
Úplně se mi sbíhají sliny na Ottovy rybí laskominy ![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
2. 5. 2010 23:21
![:-O :-O](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/21.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
2. 5. 2010 23:13
jednoduche a dobre davam ti bod
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
2. 5. 2010 22:22
No, tuňáka moc nemusím a je to divné, jinak jsem na ryby "ujetá" a tohle vypadá moc dobře
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
2. 5. 2010 21:05
Holt ryby jsou ryby a kdo je má, ten se má![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
4
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
2. 5. 2010 20:50
Jednoduché,krásné
,další bodík letí![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-)) :-))](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 9 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Kokosové sušenky (cookies)
Přidáno 14. 6. 2024 14:16
Hovězí závitky na víně (s mrkví)
Přidáno 14. 6. 2024 13:56
Kuřecí směs à la Indie
Přidáno 14. 6. 2024 13:25
Právě bylo uvařeno:
Salát s balsamicovou zálivkou
Mili4 uvařila před 1 minutou
Křehký tvarohový koláč s jahodami
Akemi uvařila před 10 minutami
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova uvařil před 27 minutami
Linecký mřížkový koláč s marmeládou
Lalaj uvařila před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Walderama08 uvařila před 3 hodinami
Koprová omáčka
Evellinka uvařila před 3 hodinami
Kuře se sezamem a čínskými nudlemi
kloudakovi uvařila před 3 hodinami
Poctivá květáková polévka
Geeluix uvařila před 5 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
samson.lance uvařila před 5 hodinami
Krupičková polévka s libečkem
TondaJ uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: tuňák recept priprava tunaka tuňák recepty tunákový steak stejk z tunaka tuňákový steak recept mrazeny tunak recept tuňák jak připravit tuňáka tuňák příprava tuńák top recepty- tunák recept na tunáka tuňákový steak recepty jak upravit tuňáka tunák- recepty tuňák stejk recepty tuňák recepty z mraženého tuňáka mražený tuňák recepty
Suroviny: filet z tuňáka, hranolky, pepř čtyř barev, máslo, sůl, olej
Tuňák steak s hranolky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pZx1
17 názorů