Jarní tvarohová pomazánka
Čerstvá jarní zelenina je plná vitamínů. Ředkvičky a kedlubny můžete použít do tvarohové pomazánky se šunkou. Nesmí chybět také čerstvá pažitka. Namažte ji na čerstvý chléb, obložte plátky vajec, tak si ji opravdu nejvíc vychutnáte.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 4 425 kJ / 1 058 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 101,30 g |
Tuky | 51,33 g |
Vláknina | 25,82 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 1,23 g |
Sůl | 2,83 g |
Sacharidy | 34,70 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
10. 5. 2013 11:22
10. 5. 2013 10:13
10. 5. 2013 10:10
http://www.countrylife.cz/provamel/index.php?id=20...
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Květákový steak
Přidáno před 6 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno před 8 hodinami
Vaječný řízek s brambory
Přidáno před 13 hodinami
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 13 hodinami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 14 hodinami
Cizrnovo-rajčatový humus
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Koláče s tvarohem a rebarborou
LucieLuckaLemurie uvařila před 1 hodinou
Kaše z ovesných vloček
Poofy uvařila před 2 hodinami
Žampiony ve slanině, plněné nivou
misula29 uvařila před 3 hodinami
Lišky na slanině
Cejenka uvařila před 3 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Denade uvařila před 4 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Krabcice uvařila před 6 hodinami
Meruňkový koláč
Lutsienek uvařila před 6 hodinami
Vepřové kotlety na hořčici a bílém víně
Pitr25g uvařila před 6 hodinami
"Pštrosí" vejce
veteran1974 uvařila před 6 hodinami
Banánová mramorová bábovka
JaninaZ. uvařila před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: zdravé pomazánky z tvarohu pomazánky z tvarohu recepty zdravá tvarohová pomazánka tvarohová pomazánka se šunkou zdravé tvarohové pomazánky dobrý recept na tvarohovou pomazánku zdravá pomazánka z tvarohu jarní pomazanka s tvarohem top recepty-zdrava vyziva tvarohová pomazánka - zdravá výživa zdrava tvarohova pomazanka tvarohová pmazánka tvarohová pomazánka s šunkou a vejci zdravá výživa recepty pomazánky recepty na tvarohové pomazánky jarní pomazánky recepty z s tvarohem zdravá výživa recepty zdravé výživy s tvarohem zdrava vyziva s tvarohem recept jarní ponazanka z s tvarohem
Suroviny: tvaroh měkký, soja, kedlubna, ředkvičky, vejce, šunka drůbeží, pažitka, sůl, pepř mletý
Jarní tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/onKB
3 názory