Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Libeček - suroviny a ingredience

Libeček

Nutriční hodnoty

Energie1 236 kJ / 295 kcal
Bílkoviny20,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny20,00 g
Tuky4,67 g
– nasycené0,67 g
– nenasycené3,33 g
–– mononenasycené2,00 g
–– polynenasycené1,33 g
––– omega 30,00 g
Vláknina20,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 67 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy33,33 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Libečková polévka

Libečková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Libeček je bujná rostlina s benefity pro zdraví. Polévka je chutná, díky bramborám a vejcím i sytá. Zjemnění smetanou ještě umocní její skvělou chuť. Dejte libečku …

mika59

40 min

Hovězí guláš Videorecept

Hovězí guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Příprava poctivého guláše potřebuje dostatek času i péče. Z vepřového kolena si uvařte základní vývar, který poté budete potřebovat právě do guláše. Intenzivní vyvážená…

Jenda1

210 min

Salámová rychlá pomazánka

Salámová rychlá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nezapomenutelná retro dobrota, která se těší velké oblibě dodnes, to je salámová pomazánka. Připravenou ji máte raz dva a surovin budete potřebovat jen pár. Není to…

Anna Kocikova

15 min

Polévkové koření z libečku

Polévkové koření z libečku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Libeček lékařský, lidově zvaný občas maggi, patří mezi oblíbené bylinky. Jedinečnou chuť dodá polévkám, omáčkám, ale i grilovanému masu. Pokud vám roste na zahrádce,…

Libečkové pesto

Libečkové pesto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Libeček se pěstuje na zahrádkách jako koření. V gastronomii se využívají všechny jeho části. Listy jako koření do polévek a omáček a plody do nakládané zeleniny. V…

petram

15 min

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Říká se, že polévka je grunt, protože obsahuje to nejvýživnější ze zeleniny či masa. Hustá a hřejivá polévka plná zeleniny se výborně hodí k víkendovému obědu, k večeři…

Anna Kocikova

45 min

Bigos

Bigos

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V tradiční polské kuchyni najdete podobné suroviny jako v naší české. Například bigos - jídlo, které zahřívalo lovce na zimních výpravách. V receptu najdete vepřové a…

spagetka

170 min

Cuketové placičky Videorecept

Cuketové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Cuketové placičky jsou v letní sezoně často vyhledávaným a oblíbeným receptem. Nejsou nijak složité a uspokojí mlsné jazýčky všech strávníků. Recept si mohou přizpůsobit…

mysulka

60 min

Základní hovězí vývar

Základní hovězí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hovězí maso a kosti vložíme do pekáčku a nejprve asi 20 minut opečeme v troubě (ale nemusíme).Pak vše vložíme společně s očištěnou zeleninou, solí, kořením do hrnce a…

Petra Dvor.

220 min

Smetanové brambory z pánve

Smetanové brambory z pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rychlé, výživné jídlo a přece tak dobré a na přípravu nenáročné. Zvládnou ho i naprostí začátečníci. Hořčice a koření mu dodají tak zajímavou chuť, že na maso ani…

mika59

30 min

Kotlíkový guláš

Kotlíkový guláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Skvělý kotlíkový guláš vařený venku na ohni je skvělým způsobem trávení volného času spojeným s dobrým jídlem. Pozvěte rozšířenou rodinu nebo přátele a můžete se…

magdalenka

180 min

Chlebová polévka

Chlebová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Naše babičky jistě tuto polévku znaly a dělávaly. Jednoduchý způsob, jak zužitkovat starší chléb a zároveň vytvořit rychlý pokrm v nabitém dni. Česnek, libeček,…

magdalenka

30 min

Polévka z růžovek (masáků)

Polévka z růžovek (masáků)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Houby nakrájíme a povaříme ve vývaru asi 8 min. Pak scedíme a uchováme zvlášť vývar a zvlášť houby.V kastrolku zvlášť si zpěníme cibulku na másle, přidáme papriku a…

spagetka

50 min

Brokolicové karbanátky

Brokolicové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Poctivé zeleninové placičky jsou v české kuchyni velmi oblíbené. Nejčastěji se připravují z brambor, cukety či kapusty. Proč ale nezkusit něco nového? Například…

Bibinka

50 min

Halibut v bylinkách

Halibut v bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Halibut je platýz, který má bílé maso s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků. V bylinkové marinádě s česnekem chutná naprosto dokonale. Překvapte své blízké výborným…

1 2 3 48

Marie

Nejnovější recepty Více

Naposledy jste si prohlédli