Fit ovesná kaše
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 443 kJ / 345 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,26 g |
Tuky | 7,13 g |
Vláknina | 7,96 g |
Cholesterol | 9 mg |
Sodík | 75 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 52,95 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Rychlá a dobrá snídaně, na kterou nedám dopustit.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 2. 2023 14:06
16. 4. 2017 09:10
Tuto kasu jedavam pravidelne,len s obmenami napovrchu.Dnes bola s ciernymi rybezlami,a orechami.Vyborna.
11. 1. 2017 16:08
paradna kasa,paci sa mi ta gramaz vlociek aj tekutin.Ukladam na vyskusanie,ja robievam od oka,ale nie je to ono.Takto sa mi to paci viacej.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky se zeleninou a pikantní omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Květákový steak
Přidáno před 13 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno před 16 hodinami
Vaječný řízek s brambory
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 21 hodinami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Litý kynutý koláč - hrníčkový, rychlý
Tynaja uvařila před 58 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Tynaja uvařila před 2 hodinami
Koláče s tvarohem a rebarborou
LucieLuckaLemurie uvařila před 9 hodinami
Kaše z ovesných vloček
Poofy uvařila před 9 hodinami
Žampiony ve slanině, plněné nivou
misula29 uvařila před 11 hodinami
Lišky na slanině
Cejenka uvařila před 11 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Denade uvařila před 12 hodinami
Celerové hranolky z trouby
Krabcice uvařila před 13 hodinami
Meruňkový koláč
Lutsienek uvařila před 13 hodinami
Vepřové kotlety na hořčici a bílém víně
Pitr25g uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: fit recepty fit ovesná kaše fitness ovesná kaše fit recept s ovesných vloček proteinová ovesná kaše proteinová kaše recept proteinove kaše recepty ovesna kase nejlepší ovesná kaše recept ovesna kase z vlocek ovesná kaše fit nejlepsi ovesna kase fit recepty.sk fit recepty sk ovesná kaše fitness fit ovesna kase recept fit kaše fit recept fit cz kase proteinová kaše recepty
Suroviny: mléko, voda, vločky, skořice, ořechy, banán, ovoce
Fit ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9Aw4
3 názory