Jarní kopřivovo-špenátový krém
Jarní polévka z listů mladých kopřiv, krémové konzistence, na které si jistě pochutnáte a ještě uděláte něco pro své zdraví. Kopřiva doplňuje přírodní cestou důležité látky a tím podporuje zdraví celého organismu.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 454 kJ / 348 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,16 g |
Tuky | 19,50 g |
Vláknina | 9,24 g |
Cholesterol | 62 mg |
Sodík | 478 mg |
Sůl | 1,10 g |
Sacharidy | 34,58 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 4. 2021 14:15
vybusna: Vyzkoušej, bude ti to chutnat. Navíc kopřivy jsou plné minerálů, vitamínů. Používám je do polévek, nádivek, čajů, ...
25. 4. 2021 14:12
Paráda. Dělám obdobně, hlavně přes zimu ze sušených kopřiv, které namočím do mléka. Mika - palec nahoru
21. 3. 2015 19:42
Paráda
21. 3. 2015 18:04
krasne naaranzovane...koprivy som v zivote nejedla, takze chut posudit neviem....ale na taniery to vyzera skvostne
21. 3. 2015 16:33
Tak toto je přesně polévka na Zelený čtvrtek. Posílám bodík.
21. 3. 2015 13:32
maris:diky
21. 3. 2015 13:07
Krásně Ti ta polévka rozkvetla+
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřová plec na hlívě a argentinském koření
Přidáno před 3 hodinami
Hořčičný dip se semínky
Přidáno před 4 hodinami
Jahodový koláč se skořicovou drobenkou
Přidáno před 5 hodinami
Lososová frittata
Přidáno před 5 hodinami
Křenový dip
Přidáno před 23 hodinami
Domácí skořicové vafle
Přidáno 2. 6. 2024 10:28
Právě bylo uvařeno:
Nadýchaný piškotový korpus
MgrZao uvařila před 6 minutami
Konfitovaný bůček
tara23 uvařila před 9 minutami
Jednoduché vynikající langoše
jankohrasko uvařila před 19 minutami
Karamelový krém se zázvorem
jankohrasko uvařil před 22 minutami
Holandské řízky
Adrissa uvařila před 47 minutami
Tatranské kotlety
kimlo uvařila před 1 hodinou
Zasmažená pórková polévka
Janet.P uvařila před 1 hodinou
Vídeňské brambory
betkav uvařila před 1 hodinou
Srbské rizoto z mletého masa
Ana_Kreb uvařila před 2 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
Simooor uvařila před 2 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Kterou jarní polévku máte nejraději? Bylinkovou, špenátovou, chřestovou nebo jinou?
Kopřivy mají široké využití v pokrmech lidových i moderních. Víte, jak z nich připravit omeletu či pomazánku?
15 typicky jarních pokrmů láká barevností, chutí i lehkostí. Nechte se inspirovat
Další recepty
Tématické fráze: špenátovy krém jarní recepty cibulkový krém kopřivovošpenátová polévka recept na krém z mladého špenátu špenátový krém video
Suroviny: kopřivy, špenát čerstvý, brambory, mrkev, cibule, česnek, máslo, sůl, pepř mletý, tymián, vývar zeleninový, smetana na vaření
Jarní kopřivovo-špenátový krém
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3pnn
7 názorů