Banánové nanuky s jogurtem
Ideální recept na zužitkování přezrálých slaďoučkých banánů, které již nás svým vzhledem nelákají k zakousnutí. Jednoduchým zpracováním a zmražením si můžeme připravit osvěžující lahůdku.
Suroviny pro 10 kusů
10 kusů
Nutriční hodnoty
Energie | 3 386 kJ / 809 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,07 g |
Tuky | 5,99 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 29 mg |
Sodík | 166 mg |
Sůl | 0,33 g |
Sacharidy | 168,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Množství kusů se může lišit, záleží na velikosti tvořítek.
Množství cukru zvolíme podle vlastní chuti, můžeme dát méně, ale i více. Mražením se sladká chuť trochu potlačí a nevnímá se tak intenzívně.
Nanuky mají jemnější konzistenci, bez větších ledových krystalů.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
31. 5. 2023 18:58
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Makový koláč s jablky II
Přidáno před 2 hodinami
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno před 3 hodinami
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno před 6 hodinami
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno před 15 hodinami
Polévka z ledového salátu
Přidáno 14. 6. 2024 17:05
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno 14. 6. 2024 16:29
Právě bylo uvařeno:
Cuketový fofr perník s ovocem
Mistrova uvařil před 8 minutami
Kuře à la kachna na zelí
zutro uvařila před 1 hodinou
Hovězí plátek s hořčicovou omáčkou
BANIK9 uvařila před 2 hodinami
Rajská omáčka
romanadasa uvařila před 2 hodinami
Buřtguláš samotáře Rermora
Elivet uvařil před 3 hodinami
BeBe řez s kávovým krémem
Misinka91 uvařila před 3 hodinami
Špekáčky na kyselém zelí a pivu (bez kečupu)
Jitka J. uvařila před 4 hodinami
Moravský vrabec
Arasidka uvařila před 5 hodinami
Bezinkový sirup
Arasidka uvařila před 5 hodinami
Domácí kmínový chleba
machyrk uvařila před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Vyhlášená bůčková pomazánka podle Kláry: Voní paprikou, česnekem a cibulí a z food festivalů mizí jako první
Připravujete pudinkový krém a potřebujete pudink bez škraloupu? Poradíme tři způsoby, jak získat hladký povrch
Jak připravit domácí zmrzlinu. Osvědčené tipy, rady a vychytávky na přípravu nejoblíbenějších osvěžujících pochoutek
Další recepty
Suroviny: mléko, cukr krupice, cukr vanilkový, pudink banánový, banán, jogurt bílý, med
Banánové nanuky s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xknX3
1 názor