Kuřecí prsa na zelí
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 516 kJ / 362 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 41,15 g |
Tuky | 10,34 g |
Vláknina | 13,80 g |
Cholesterol | 83 mg |
Sodík | 2,49 g |
Sůl | 6,21 g |
Sacharidy | 21,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci, bez přílohy):
1208 kJ
Bílkoviny 31 g
Sacharidy 22 g
Tuky 10 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® - http://www.komplimentinstitut.cz, který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 16letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
16. 2. 2022 08:39
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![<3 <3](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/4.png)
![<3 <3](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/4.png)
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
4. 5. 2016 13:57
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
Použil jsem německé zelí naložené ve víně, bez nálevu. Cibuli jsem předem osmažil, zelí ochutil, přidal kmín a trochu vody.
Na talíři jsem posypal solí Maldon, podával jen tak bez brambor
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
29. 1. 2011 18:49
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-8 :-8](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/9.png)
14. 1. 2010 21:34
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
14. 1. 2010 14:13
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
14. 1. 2010 12:34
14. 1. 2010 12:16
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
14. 1. 2010 11:14
![:-p :-p](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
14. 1. 2010 08:52
![:-( :-(](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/17.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
14. 1. 2010 08:16
![;-) ;-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/6.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
14. 1. 2010 00:24
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-O :-O](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/21.png)
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Panenka, lišková omáčka a domácí krokety s cibulkou a slaninou
Přidáno před 12 hodinami
Máslové dortíky s Pikao krémem
Přidáno před 19 hodinami
Makový koláč s jablky II
Přidáno 15. 6. 2024 21:35
Jahody s cukrem zašlehané do pudinku
Přidáno 15. 6. 2024 20:12
Strouhaný koláč s jogurtovou náplní, jahodami a mangem
Přidáno 15. 6. 2024 17:33
Chuťovky se sardelovým očkem
Přidáno 15. 6. 2024 08:37
Právě bylo uvařeno:
Zelná polévka s klobásou
Jan Nemec uvařil před 5 hodinami
Levandulové sušenky I.
Beruna uvařila před 6 hodinami
Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci.
misula29 uvařila před 7 hodinami
Pšenično-žitný semínkový chléb
PetraCy uvařila před 7 hodinami
Banánové brownies
Kamilana uvařila před 8 hodinami
Rychlá kakaová buchta
lid.miroslav uvařil před 10 hodinami
Houbová omáčka dle Jitky
Effina uvařil před 11 hodinami
Bramborový koláč s květákem
Moanka uvařila před 12 hodinami
Květákové placičky
Karoli uvařil před 14 hodinami
Krůtí nudličky v zakysané smetaně
kusy.lukas uvařila před 14 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Další recepty
Tématické fráze: kurecí prsa na zelí kuřecí prsa se zelím kuřecí prsa zelí kuřecí na zelí dietni kureci prsa kuřecí se zelím kuřecí prsa kuřecí prsa na kysaném zelí kureci prsa v zeli kureci prsa dietni krůtí prsa na zelí kureci prsa recept kureci prsa recepty kuřecí maso se zelim kuřecí prsa s kysaným zelím kuřecí prsa kysané zelí kuřecí prsíčka na zelí kuřecí prsa a zelí zelí s kuřetem kuřecí prsa a kysané zelí
Suroviny: prsa kuřecí, olej rostlinný, zelí kysané, cibule, koření na kuřecí maso
Kuřecí prsa na zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gZj9
11 názorů