Tvarohový dort na vločkách
Suroviny
Porce: dortová forma
Nutriční hodnoty
Energie | 14 655 kJ / 3 503 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,56 g |
Tuky | 168,77 g |
Vláknina | 48,55 g |
Cholesterol | 773 mg |
Sodík | 219 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 392,08 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspirace: http://www.coco-choc.blog.cz
Variace:
-klíčky seženete ve zdravé výživě, pokud ne, dejte místo nich 20g ml.ořechů
-do korpusu zkuste vyměnit půl cukru za vanilkový
-do náplně můžete dát i 2 tvarohy a 1 zakysanku (tučnost obojího dle libosti, já používám vše nízkotučné)
-oslaďte si náplň dle chuti!
-rybíz nebo jiné ovoce nevynechejte - celý dortík skvěle osvěží!
-pomerančový olej viz u jiného mého receptu:http://www.toprecepty.cz/recept/24084-tvarohovy-ko...
Můj poslední pokus o zdravější moučník nedopadl nic moc, za to na tenhle jsem opravdu pyšná ;-) Zkuste, ochutnejte, napište!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 3. 2012 20:40
25. 3. 2012 21:35
25. 3. 2012 20:23
25. 3. 2012 13:47
http://www.toprecepty.sk/osobny-profil.php?uzivate...
25. 3. 2012 13:32
25. 3. 2012 13:26
25. 3. 2012 13:21
25. 3. 2012 12:46
25. 3. 2012 12:11
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 21 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno před 22 hodinami
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
Krůtí maso na paprice s lesními houbami
Přidáno 31. 5. 2024 16:22
Fazolový guláš s červenou čočkou
Přidáno 31. 5. 2024 13:30
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
paprika1000 uvařila před 47 minutami
Koprová omáčka
olca1983 uvařila před 52 minutami
Rajská omáčka s karbanátkem
MiraBar uvařila před 2 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Ronnykush uvařila před 2 hodinami
Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky
Tesco uvařila před 2 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Dani25 uvařila před 2 hodinami
Filet z pstruha na fenyklu a pórku
ing.zdenek.trojan@seznam.cz uvařila před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Janulka1996 uvařila před 3 hodinami
Kuřecí čína
Zetkova uvařila před 3 hodinami
Kynutý tvarohový závin
MarieP uvařila před 3 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Olomoucké tvarůžky ve studené kuchyni skvěle využijeme do pomazánek a salátů, dokonce je můžeme naložit
Žižkovské pivobraní na Parukářce: Lívanec za 30 Kč a pivo od 40 Kč lákají i přes nepřízeň počasí
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Další recepty
Tématické fráze: dort z ovesných vloček korpus z ovesných vloček tvarohovy dort z ovesnych vlocek ovesný dort dort z vloček dort s ovesných vloček nepečený korpus z ovesných vloček vločky na dort korpus z vloček ovesné vločky dort zdravý dort z vločkama ovesný korpus dortovy korpus z ovesných vloček korpus na dort z ovesných vloček dort ovesné vločky dort s ovesnými vločkami dorty z ovesných vloček nepeceny dort z ovesných vloček korpus s ovesných vloček tvarohový dort s vločkami
Suroviny: vločky ovesné, ořechy lískové mleté, klíčky, cukr hnědý, máslo, tvaroh měkký, vejce, cukr moučkový, olej pomerančový, rybíz červený
Tvarohový dort na vločkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xnvk
9 názorů