Dietní omeleta
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 549 kJ / 370 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 27,84 g |
Tuky | 23,04 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 316 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 9,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Můžete smažit i na oleji nebo sádle.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 2. 2016 19:19
Super vecera,pridala som moje fotecky.Rychlo,chutne,a do delenky uzasne.
17. 2. 2016 20:20
tetyna2000: Ten obrázok, ktorý tam je, nechaj a vlož nový. Potom sa nastaví hlavné foto.
17. 2. 2016 18:31
Aj bez vajec,je ta omeleta pekna,super inspiracia,zajtra kupim listovy salat a urobim si.
17. 2. 2016 12:00
Já se preklikla a nevím jak ten obrázek zmenit
17. 2. 2016 11:53
Nevypadol ti nejaký obrázok? Na tej fotke chýba na omeletu to najpodstanejšie - vajcia.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí stehýnka pečená s brambory a mrkví
Přidáno před 41 minutami
Houbová smaženice podle Jaroslava Sapíka
Přidáno před 1 hodinou
Cizrnovo-rajčatový humus
Přidáno před 2 hodinami
Tilápie na másle a citronu
Přidáno před 3 hodinami
Bramborové lokše s husím sádlem
Přidáno před 9 hodinami
Boží milosti - recept z kuchařky vydané v roce 1955
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čočka na kyselo
ROCKANKAAA@centrum.cz uvařila před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
MarcelaPa uvařila před 10 hodinami
Šlehačkové cukroví
MarcelaPa uvařila před 11 hodinami
"Fajnový" smažený sýr
Elivet uvařil před 13 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
VeronikaMa uvařila před 13 hodinami
Drožďová polévka s pohankou
Peta6 uvařila před 14 hodinami
Zelňačka (klasika)
cvrky uvařila před 15 hodinami
Houskové knedlíky
Skrabi uvařila před 15 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
Skrabi uvařil před 15 hodinami
Rajská omáčka s karbanátkem
Skrabi uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
„Tatarák“ z tvarůžků a camembertu: Varianta masové klasiky podávaná na topince uchvátí i zaryté masožravce
Celerový salát na chlebíčky: Celerem rozhodně nešetřete, chuť kromě majonézy a cibule doladí ještě jedna ingredience
Koláčové dobroty od Marcely: Pekařka nám prozradila svůj recept na dvojctihodné koláčky, které voní máslem a rumem
Další recepty
Tématické fráze: dietni amolety dietní amoleta omoleta dietní dietni oleje dietní špenátová omeleta omeleta-dieta dietní večeře omeleta recept dietní omoleta dietní omeleta k večeři dietni vecere omeleta recepty omelety recept dietni olej amolety dietni omeleta s jablky dietní dietni olej na smazeni zdrava dietni omeleta ditni omeleta omeleta dietbi
Suroviny: vejce, špenát listový, rajče cherry, olej olivový, žampióny, sůl, pepř, pečivo
Dietní omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RJow
5 názorů