Špenátová omeleta
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 733 kJ / 414 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 30,95 g |
Tuky | 20,80 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 541 mg |
Sodík | 372 mg |
Sůl | 0,96 g |
Sacharidy | 25,58 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Ovesné lívance s dušenými jablky
Přidáno před 12 hodinami

Sýrovo-mrkvová pomazánka s pažitkou
Přidáno před 16 hodinami

Plněné rybí filety se zeleninou
Přidáno před 18 hodinami

Šunkové rolky plněné vaječnou směsí
Přidáno před 19 hodinami

Velikonoční nádivka (dělená strava ZV)
Přidáno 6. 2. 2023 23:06

Krémová polévka z pečené mrkve
Přidáno 6. 2. 2023 19:39
Právě bylo uvařeno:

Rajská omáčka s masovými kuličkami
uvařil/a MiladaKarolina
před 3 hodinami

Louhované preclíky
uvařil/a Brumaire
před 5 hodinami

Kváskový žitno pšeničný chléb s pohankou
uvařil/a Javor
před 6 hodinami

Brambory pečené s cibulí a žampiony
uvařil/a kvetacek
před 8 hodinami

Brokolicový salát s tuňákem a ořechy
uvařil/a EvaKucerova
před 8 hodinami

Pórková polévka s česnekem
uvařil/a AndreaAbb
před 9 hodinami

Makový závin se švestkami
uvařil/a Danickova
před 9 hodinami

Jogurtový koláč s kokosovou drobenkou
uvařil/a Vymitac
před 9 hodinami

Pochoutková žemlovka
uvařil/a helen.fon@seznam.cz
před 9 hodinami

Domácí balkánský sýr
uvařil/a Cisarova.terka
před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: špenátová jídla omeleta špenátová omoleta omeleta recept špenátová amoleta špenatove amolety zapečené omelety se špenátem omoleta se špenatem zapečené omelety recept na špenátovou omeletu omeleta se špenátem omelety recepty spenatova omelta omeleta ke špenátu španátová omeleta zeleninová omeleta amolety se špenátem omelety se spenatem špenáová omeleta omeleta ze špenátu
Suroviny: špenát mražený, prášek do pečiva, mouka hladká, mléko, vejce, sůl, pepř, ořech muškátový, česnek, olej
Špenátová omeleta
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6Q7
0 názorů