Dietni segedinska polevka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 1 504 kJ / 360 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,25 g |
Tuky | 6,40 g |
Vláknina | 15,94 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 2,43 g |
Sůl | 6,00 g |
Sacharidy | 53,43 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
obcas si namocim susene hriby a spolu s nalevom ich dam varit k zemiakom a kapuste.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 11. 2016 09:42
Povedená polévka...
1. 8. 2012 14:51
Polévka dnes byla k obědu (kvůli manželovi jsem zvolila "nedietní" verzi a hodila tam ještě nějaký párky) a všem nám to moc chutnalo. Díky za inspiraci!
21. 5. 2012 16:05
kapusta:dakujem za upozornenie, uz som opravila....pretlak, alebo pasirovane paradajky sa pridavaju spolu s kapustou.
21. 5. 2012 15:58
A kdy se tam přidává ten rajský protlak? Děkuju
2. 5. 2011 12:33
naprosto skvela jednoducha polevkas houbama je jeste lepsi
24. 11. 2010 15:09
Nie som moc velká kuchárka, ale polievka sa podarila, bola fakt vynikajúca, určite ju nerobím posledný krát
24. 10. 2010 22:20
Tak to je pro mně inspirace na příští týden
23. 10. 2010 23:24
Tuhle dietni zelňačku jsem dlabala minulý týden a velice dobře jsem se po ní citila.
Pěkně jsem se odvodnila.
Mám totiž náběh na dnu a kysané zelí velice dobře odvodňuje.
Kysané zelí obsahuje množství hodnotných bioaktivních látek - bakterie kyseliny mléčné, vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, minerály jako draslík, hořčík, fluor a enzymy.
Kysané zelí rovněž podporuje tvorbu krve a hormonů. Umožňuje bojovat proti únavě, zlepšuje obranyschopnost organismu a zvyšuje odolnost proti stresu.
Dále aktivuje imunitní systém v boji proti virům a bakteriím, posiluje organismus proti infekcím.
Snižuje také vysoké hodnoty krevního tlaku a zároveň aktivuje funkci střev a vylučování toxických látek.
Podporuje i látkovou výměnu a má odvodňující účinek, a proto umožňuje rychlé odstraňování odpadních látek z těla.
Tahlu dietni zelňačku doporučuji
Vábusna, za zdravý recept + 6 .
22. 10. 2010 17:38
mňam, mňam
1. 7. 2009 10:09
Byla dobrá, přidala jsem sušené houby.
28. 11. 2008 09:52
Kde je kysané zelí, tak to může být jedině dobré. Je to náplast na přeslazený žaludek. Dávám 1 a bude dnes k obědu.
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více

Čachochbili
Přidáno před 2 hodinami

Nanuky z ostružin
Přidáno před 17 hodinami

Vepřová plec ve smetanové znojemské omáčce
Přidáno před 22 hodinami

Toust v omeletě
Přidáno před 22 hodinami

Tvarohovo-banánové nanuky s kokosem
Přidáno 18. 5. 2022 18:08

Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty
Přidáno 18. 5. 2022 11:46
Právě bylo uvařeno:

Smetanové brambory s kuřecím masem
uvařil/a Alvinsatya
před 10 minutami

Tvarohový cheesecake s čokoládou
uvařil/a Gabinka611
před 9 hodinami

Lotus řez s banánem
uvařil/a Brumaire
před 11 hodinami

Tuňáková pomazánka s kapary
uvařil/a Elivet
před 12 hodinami

Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
uvařil/a lukyn540
před 12 hodinami

Klasický hospodský guláš (vídeňský)
uvařil/a lukyn540
před 12 hodinami

Omeleta chudé hospodyňky
uvařil/a Jan Nemec
před 13 hodinami

Drobenkový tvarohový koláč
uvařil/a Marta.M
před 13 hodinami

Škvarkové placky ze staré kuchařky
uvařil/a Duduska
před 13 hodinami

Dobré, rychlé koláčky
uvařil/a helusa27
před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty mančingová mančingová mančinková mančingová recepty dieta podle mančingové dieta podle mančingové recepty zlucnikove recepty jidelnicek mančingová dietní zelňačka z kysaného zelí cholesterol jidelníček recepty na zlucnikova jidla diabetické recepty dukanova dieta recepty mačinkova machingová veproknedlozelo recept recepty macinková dietni zelnacka mančingová dieta kniha mančingová zkušenost
Suroviny: zelí kysané, brambory, cibule, česnek, paprika sušená sladká, protlak rajský, bobkový list, vývar
Dietni segedinska polevka
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DGk
11 názorů