Luštěninová jíška do polévek bez tuku a bez mouky - taková moje hrašková vychytávka pro děti
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 8 299 kJ / 1 984 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 141,00 g |
Tuky | 8,40 g |
Vláknina | 108,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 18 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 282,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pro kuchaře a kuchařky bych chtěla předat tuto skvělou vychytávku, na kterou mne vlastně přivedl můj vnouček. Vždy říká: "babi, udělej mi tu Tvou polévku "a já nevěděla nikdy kterou, :-) a on chtěl polévku z Hrašky a ta je dost drahá a je jí málo a tak jsem jednou zkusila to, co zde píši a je opravdu levná, zdravá a vydrží v mrazáku v krabičkách od Ramy - dlouho- Je to taková má osobní vychytávka a zatím není okoukaná. Pokud si ji děláme s manželem sami, přidáme třeba pálivou papriku nebo koření podle sebe.
Nejradši tuto "jíšku" dělám ze zmraženého hrášku - ten pak připravujeme bez namáčení. Dnes vyjímka - byly bílé fazole a čočka, abych do vnoučka dostala trochu luštěnin.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 8. 2016 19:38
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
16. 8. 2016 21:35
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
16. 8. 2016 19:49
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
16. 8. 2016 19:48
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
16. 8. 2016 18:58
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
16. 8. 2016 15:26
16. 8. 2016 13:50
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
16. 8. 2016 12:37
![:-K :-K](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/27.png)
16. 8. 2016 12:36
Reagovala jsem spise na to, ze toto je jediny mozny zpusob jak dostat do vnoucka lusteniny, pouzit lusteninovou mouku je podle meho mnohem praktictejsi. Povaris zeleninu podle typu polevky a ke konci k ni pridas cizrnovou mouku (treba) ve forme zaklechtky, zaroven koreni, cesnek, sul atd., povaris 15' a hotovo .
16. 8. 2016 11:20
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
16. 8. 2016 09:47
![:-) :-)](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/1.png)
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
16. 8. 2016 08:08
Kdyz uz macis fazole, nech je namocene alespon 8 hodin, 2-3 hodiny nedava smysl (nema cenu). . . .
16. 8. 2016 06:21
![:yes: :yes:](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/28.png)
15. 8. 2016 21:37
![<3 <3](https://static.toprecepty.cz/design/img/illust/emoticons/24/4.png)
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Polévka z ledového salátu
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí v pivní marinádě
Přidáno před 12 hodinami
Kokosové sušenky (cookies)
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí závitky na víně (s mrkví)
Přidáno před 15 hodinami
Kuřecí směs à la Indie
Přidáno před 15 hodinami
Řezy s karamelovým krémem ze Salka
Přidáno před 15 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Ivcatkoo uvařila před 6 hodinami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Tesale uvařila před 7 hodinami
Hromádky od paní Zdeničky
Tesale uvařil před 7 hodinami
Moravský králík
Gottfried uvařil před 8 hodinami
Modelované květiny z cukrové modelovací hmoty
Ajkapribyl uvařila před 8 hodinami
Domácí bramboračka
radekfiala uvařil před 9 hodinami
Velikonoční mazanec (bochánek) od babičky
baghira.cz uvařila před 12 hodinami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Monica19 uvařila před 13 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Sirenis uvařila před 13 hodinami
Zdravý makový koláč
pavca71 uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: co znamená hraška co místo jíšky hraska na zahuštovani jak dlouho vařit luštěniny v mrazáku jiska - jak dlouho povarit v polevce náhrazení jíška dieta a luštěniny- čočka na veče,r
Suroviny: fazole bílé, čočka, kurkuma, paprika sušená uzená, česnek
Luštěninová jíška do polévek bez tuku a bez mouky - taková moje hrašková vychytávka pro děti
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g9kj
14 názorů