Zdravá špaldová buchta
Zdravé moučníky jsou v dnešní době čím dál populárnější. Vláčnost těmto špaldovým řezům dodají nastrouhaná jablka a mrkev, s těstem není žádná velká práce. Jednoduše vše odměříte hrnečkem, smícháte v jedné míse a na plechu upečete dozlatova.
Suroviny pro 1 plech
1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 15 280 kJ / 3 652 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,16 g |
Tuky | 93,23 g |
Vláknina | 78,15 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 357 mg |
Sůl | 0,77 g |
Sacharidy | 551,03 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Objevila jsem tuhle buchtu někde na netu, je výborná, mokrá a nedrobí, což já, maminka 15-ti měsíční dcery velice oceňuji. Fotku nemám, třeba někdo dodá, třeba já někdy. Dobrou chuť!
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 4. 2011 18:59
jani, děkuju za fotečku, já možná zítra v poledne budu taky péct.
28. 4. 2011 18:56
Přidávám foto a chválím!!! Moc dobrá, nedrobivá, šťavnatá buchtička. Použila jsem celozrnnou pšeničnou mouku, neměla jsem špaldovou, ale i tak super
23. 4. 2011 20:01
23. 4. 2011 15:36
No, vypadá, že bude skvělá. Uvidíme
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Dip z kečupu a majonézy
Přidáno před 1 hodinou
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 14 hodinami
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno 31. 5. 2024 21:22
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Právě bylo uvařeno:
Levandulový med (sirup)
Marcela0123 uvařila před 24 minutami
Míša dezert ve skleničce
selloiva@gmail.com uvařila před 47 minutami
Šunkofleky
Petra.zalis uvařila před 52 minutami
Koláč s hroznovým vínem
Sasenka uvařila před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Ljenka uvařila před 1 hodinou
Moje bulharka
3petr84 uvařila před 1 hodinou
Šneky z listového těsta
AndreaMarie12. uvařila před 2 hodinami
Nadýchaná bábovka s vaječným konakem
eskymak uvařila před 11 hodinami
Buchta s jablky a čokoládovou polevou
Sluncejasne uvařila před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Wanilor uvařila před 12 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: buchta ze špaldové mouky zdravé pečení ze špaldové mouky špaldová mouka recepty zdravá buchta recepty ze špaldové mouky zdravé recepty ze špaldové mouky co je špaldová mouka pečení ze špaldové mouky špaldová buchta s jablky buchty ze špaldové mouky pečeme ze špaldové mouky buchta organismus buchta organismus recept vyborna buchta ze spaldove mouky špaldová buchta s ovocem buchta s jablky ze špaldové mouky rychlá zdravá buchta zdravé buchty zdrava buchta s jablky buchta se špaldové mouky
Suroviny: mouka špaldová hladká, cukr třtinový, olej olivový, vejce, mléko, jablko, mrkev, kypřící prášek, cukr skořice, rozinky
Zdravá špaldová buchta
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ME4Q
49 názorů