Zdravý oříškový perník
Suroviny
Porce: 1 plech
Nutriční hodnoty
Energie | 24 826 kJ / 5 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,82 g |
Tuky | 179,53 g |
Vláknina | 64,33 g |
Cholesterol | 529 mg |
Sodík | 338 mg |
Sůl | 0,61 g |
Sacharidy | 922,47 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
27. 6. 2011 13:18
To mi nedělejte! Vždyť já budu teďka jenom péct a péct...
11. 3. 2011 20:27
Sympatické je, že nemusím používat perníkové koření. Ukládám a dávám bodík. Kolik minut asi pečeme?
11. 3. 2011 17:13
Když je to na hrnky, tak myslím, že hrnek....
11. 3. 2011 15:34
3/4 kávy??? Jako 3/4 hrnku kávy? Jinak fajnovka
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Krůtí kostky v citronové marinádě s žampióny
Přidáno před 12 hodinami
Zeleninová polévka s nudlemi ve vepřovém vývaru
Přidáno před 20 hodinami
Plněné papriky na rajčatech a passatě pečené v pečence
Přidáno 16. 6. 2024 22:10
Polévka BORŠČ
Přidáno 16. 6. 2024 14:50
Panenka, lišková omáčka a domácí krokety s cibulkou a slaninou
Přidáno 16. 6. 2024 14:05
Máslové dortíky s Pikao krémem
Přidáno 16. 6. 2024 07:19
Právě bylo uvařeno:
Šlehačkové taštičky s jahodami
Jajka77 uvařil před 45 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
Macetka uvařil před 5 hodinami
Žampionový krém
Libca1954 uvařila před 6 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
renali uvařila před 8 hodinami
Šunkofleky
f1.krejcik uvařila před 8 hodinami
Uzená polévka s kroupami
hurcik.pavel uvařila před 9 hodinami
Banánové brownies
simapohankova uvařila před 9 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
simapohankova uvařila před 9 hodinami
Žemlovka jako od babičky
Ancavole uvařila před 11 hodinami
Hořčice z cukety
LuKrajKa uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Holka u plotny vaří: Rychlé tvarohové knedlíky s meruňkami polité máslem a sypané perníkem chutnají skvěle
Kouzlo fyzičky Cristiana Ronalda spočívá v jídle: Ale jedné věci fotbalista neodolá i přes přísnou dietu a striktní omezení
Další recepty
Tématické fráze: pečeme zdravě recepty perník na plech zdravý zdravý perník na plech pečeme perník peceny perník ze zdravých surovin peceme zdrave rychly zdravy perník zdravý domácí perník na kolik péct perník na kolik pečeme perník zdravejsi pernik pečeme zdravě recept pernik na kolikto pect kolik je 3/4 perník na kolik péct zdravy rychly perník na kolik pečeme perníčky domácí perník plněný perníky pernik peceni
Suroviny: mouka celozrnná, vejce, cukr třtinový, káva černá, med, olej, prášek do perníku, mléko, skořice, kakao, oříšky, rozinky, mandle sekané, olej, mouka
Zdravý oříškový perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pRVX
4 názory