Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Suroviny

Nutriční hodnoty

Energie12 262 kJ / 2 931 kcal
Bílkoviny61,48 g
Tuky126,00 g
Vláknina22,96 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 3,70 g
Sůl0,90 g
Sacharidy376,20 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autora receptu

recept je mírně upraven z pořadu Kluci v akci

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst daší

Komentáře

Lorreen

22. 2. 2013 17:23

Eva:Taky v tom nevidím zdravé ... používám celozrnou moukou nebo špaldovou a místo hery je lepší máslo máslo !

Irca

20. 7. 2012 22:29

Zítra vyzkouším, jen také změním za celozrnnou mouku, místo hery floru light, a obyčejný cukr zaměním za hroznový a přidám ještě nějaké sušené ovoce k oříškům. Jinak děkuji za inspiraci.:-):yes:

Eva

8. 12. 2011 12:21

Klariska:Co je na tomhle zdravého?Hmmm?

Eva

8. 12. 2011 12:20

Proč probůh ty umělé tuky? S máslem by to bylo jistě lepší a mnohem zdravější. Promiň, ale celkem humus recept:-S

XXXX

23. 9. 2011 11:31

:-K:-K:-K:-K:-K:-K:-*:-((:-!:-)):yes::yes::no::no::no:

Klariska

4. 7. 2011 00:39

Jolano, Mayo, všechna čest, pečete opravdu zdravé mlsání :yes::-K. Většina ostatních receptů jsou jen obyčejné tučné a sladké sušenky, do kterých je pro lepší pocit přihozena hrst ovesných vloček.
Jeden pěkný recept jsem tu ale našla http://www.toprecepty.cz/recept/8173-velmi-zdrave-... ;-).

bodlinka

24. 3. 2011 20:28

Výborné, dělali jsme o víkendu a dneska musím péct znovu, zase trochu obměním přísady, ale jinak dávám bodík.

maya79

6. 1. 2011 16:48

www.toprecepty.czzrovna se odpočívá těsto na hodinku a v chladu...zkouším poprvé. Trochu jsem obměnila suroviny, aby se to dalo považovat doopravdy za zdravé. Místo mouky bílé celozrnou, kvalitní čoládu se 75% kakaa, nasekané vlašáky, větší podíl celozrných oves. vloček,místo hery jsem použila panenský oliv. olej, místo cukru med a fruktózu a...no uvidíme, co to udělá:-)

Jolana

16. 11. 2010 12:51

Já je dělám podobně, jen vyměním mouku za celozrnnou, cukr za hnědý a heru za kvalitní slunečnicový olej ze zdravé výživy. Jsou skvělé a zbaští je i sousedovic děti, co zdravou výživu neznají:-))

Adelkaaa

13. 8. 2010 12:49

Také dělám velmi podobné :) a jsou výborné :) jako vánoční cukroví nebo během roku jako mlsání k čaji nebo na výlet jsou prostě skvělé :) :yes:

vbart

18. 4. 2010 17:18

A nebo krapet obroku, ať je Pavle do skoku.

eFKA

14. 4. 2010 18:58

BYLO BY TO LEPČÍ PAVLÍNO !!!! A ROVNOU ZEZOBAT ZE ZEMĚ !

Pavlina

14. 4. 2010 16:26

No, nejsem si moc jistá, zda bílý cukr, hera a bílá mouka, a vlastně i ostatní přísady jsou zrovna zdravé.
Jediná zdravá přísada jsou asi jen ovesné vločky, a slunečnicové semínka a oříšky. :-O
Nebylo by lepší schroupat ovesné vločky s ořechy a semínky samotné.

Lucasinka

23. 3. 2010 01:25

urcite zkusim...s vice druhy cokoladky pro pritele a s oriskama pro sebe bodik leti :-D

Merylas

7. 8. 2008 19:56

Dělám podobné a taky přidávám nahrubo nasekané oříšky a jsou u nás oblíbené.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e-mailem. Vaše Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům

Právě bylo uvařeno:

Další recepty

Tématické fráze: vločkové sušenky vločkové sušenky vločkové cukroví zdravé vánoční cukroví ovesné vločkove sušenky recept susenky recept zdrave cukrovi z ovesnych vlocek zdravé pečení recepty zdravé cukroví zdravé recepty z ovesných vloček sušenky z ovesných vloček vlockove vanocni cukrovi zdravé cukroví recepty zdravé cukroví recepty zdravé sušenky z ovesných vloček vločkové sušenky s kokosem cookies z ovesných vloček recept zdravé moučníky zdravé vánoční cukroví recepty zdravé moučníky

Suroviny: vločky ovesné, cukr, tuk hera, mouka hladká, soda jedlá, vejce, sůl, ořechy, rozinky, čokoláda, semínka slunečnicová

TopRecepty.cz

Vločkové sušenky - zdravé mlsání

Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OYgL