Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Ledový salát, rajčata, okruka, to jsou samé dobré a zdravé potraviny, které odlehčí váš jídelníček. Koření a jogurtový dresing propůjčí salátu pikantní chuť a tofu vás zasytí. A o svačinu nebo večeři je postaráno.
Suroviny pro 1 dávka
1 dávka
Nutriční hodnoty
Energie | 1 387 kJ / 332 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,85 g |
Tuky | 10,35 g |
Vláknina | 12,60 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 543 mg |
Sůl | 1,23 g |
Sacharidy | 27,77 g |
Postup přípravy
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
15. 6. 2023 07:09
11. 4. 2014 12:38
11. 4. 2014 11:55
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Hrášek se sýrem, vepřová pečeně a ztracené vejce
Přidáno před 19 hodinami
Citrusový džem
Přidáno před 22 hodinami
Pórková polévka s mrkví, fenyklem a vejcem
Přidáno 17. 5. 2024 08:53
Mrkvová pomazánka mediterran z varného mixéru
Přidáno 17. 5. 2024 07:49
Kuřecí kořeněná stehna pečená na zelenině
Přidáno 16. 5. 2024 09:14
Makovec za hubičku (z domácí pekárny)
Přidáno 16. 5. 2024 08:51
Právě bylo uvařeno:
Buřty na černém pivě
Monthy79 uvařil před 1 hodinou
Naložené ředkvičky
Zizalinka uvařila před 10 hodinami
Cibulovo - podmáslový chleba
Liborec uvařila před 10 hodinami
Kuře na zelí (kysaném)
veeraa uvařila před 11 hodinami
Jednoduché punčové řezy
michaelabur uvařila před 12 hodinami
Zmrzlina ze zavařených meruněk
slunicka uvařila před 12 hodinami
Libečková polévka
Jasol uvařila před 12 hodinami
Jednoduchý jahodový dort
LenkaHaas uvařila před 13 hodinami
Dýňová polévka se zázvorem a kari
Akninah uvařila před 14 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou
petula177 uvařila před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: dresing na zeleninový salát zeleninový salát s jogurtovým dresinkem jogurtový dresing dresink na zeleninový salát zeleninový salát s dresinkem dresing na salát jogurtový dip k zelenině dip na zeleninový salát dresing z bílého jogurtu recepty zeleninový salát dresink z bílého jogurtu salátový dresing z jogurtu jogurtovy dresink dip na salát salát z bílého jogurtu dresink na salát dresink na salátu dresink na saláty dresing do zeleninoveho salatu jogurtový dip na salát
Suroviny: tofu bílé, jogurt bílý, rajče, kedlubna, salát ledový, okurka salátová, citron, sůl, pepř, koření oregáno, bazalka čerstvá, ocet balsamiko, olej olivový
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rNZB
3 názory