Halibut v bylinkách
Halibut je platýz, který má bílé maso s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků. V bylinkové marinádě s česnekem chutná naprosto dokonale. Překvapte své blízké výborným a jednoduchým jídlem.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 277 kJ / 305 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,12 g |
Tuky | 29,49 g |
Vláknina | 3,05 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 7,71 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Inspiroval mne pořad "Jste to, co jíte", kde podobně upravovali štiku. Halibut a jak jsem byla poučena vlastně platýz, je prozatím asi nejlepší ryba, jakou jsem kdy upravovala. Je krásně šťavnatá a milovníci ryb si příjdou na své, ať už si ji upraví jakkoliv podle svého.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
19. 11. 2016 11:23
19. 11. 2016 11:08
25. 7. 2016 09:59
25. 7. 2016 00:58
4. 3. 2016 09:42
18. 7. 2015 20:42
Halibut není Paltýs, ale patří do stejného řádu "Platýsi", tj pes není kočka, ale oba jsou savci
16. 3. 2014 12:14
Jozef:
24. 12. 2013 15:36
26. 10. 2012 17:09
26. 10. 2012 17:05
25. 10. 2012 15:07
27. 4. 2011 10:06
27. 4. 2011 09:58
26. 4. 2011 11:17
24. 4. 2011 21:05
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Zapečené batáty s taveným sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Makovec mojí babičky
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové plátky se zeleninou a pikantní omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Květákový steak
Přidáno před 22 hodinami
Pudinková buchta II
Přidáno 13. 6. 2024 16:36
Vaječný řízek s brambory
Přidáno 13. 6. 2024 11:21
Právě bylo uvařeno:
Velikonoční mazanec (bochánek) od babičky
baghira.cz uvařila před 44 minutami
Nepečený Lotus řez s krémem mascarpone
Hovez81 uvařila před 1 hodinou
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Monica19 uvařila před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
Sirenis uvařila před 1 hodinou
Zdravý makový koláč
pavca71 uvařila před 2 hodinami
Pudinková buchta II
jirka__oficialni uvařil před 2 hodinami
Kuřecí roládky s baby špenátem, vejcem a párkem
Moanka uvařila před 2 hodinami
Třešňový kompot
Mistrova uvařila před 3 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
schierl uvařila před 5 hodinami
Mrkvová polévka
faluska uvařil před 5 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Recepty a triky na nejlepší halloweenské cukrovinky rozhodně pobaví děti. I dospělí si s nimi až strašidelně rádi zamlsají
Odlehčená jídla občas vyhledáváme všichni. A není to jen kvůli hubnutí
VIDEO: Eliška testuje pražské kebabárny. Sázkou na jistotu je shawarma na Žižkově jen za 160 Kč
Další recepty
Tématické fráze: halibut ryba příprava halibuta ryba halibut ryba halibud halibut příprava úprava halibuta ryby halibut halibut foto príprava ryby halibut ryba halibut recept ryba halibut recepty halibut na másle foto ryba halibud halibut platýz halibut filet recept halibut ryba recept recept na rybu halibut recepty ryby halibut platýz na bylinkách halabout
Suroviny: halibut, citron, olej olivový, bazalka čerstvá, majoránka čerstvá, koření oregáno čerstvé, petrželka zelená, libeček, sůl, česnek, máslo
Halibut v bylinkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2gVJ
28 názorů